Творческая тетрадь – самоопределитель интегрированно-предпрофильной направленности собственной деятельности
Домашнее задание.
Мозг хорошо устроенный
стоит больше, чем мозг
хорошо наполненный.
Монтень
1. Вопросы к §, дополнительная информация по схеме: ключевой вопрос - смысловое слово.
2. Познай себя
- Экспресс-диагноз «Грипп-Простуда-ОРВИ»
- Психологическое тестирование
- Моя спортивная форма
- Сильна ли ваша оборона - Домашняя лабораторная работа «Мое дыхание»
3. Творческие работы(по выбору)
Мини-реферат: «Новое в профилактике простуды и гриппа (туберкулеза и др.)»
Мини-атлас: Анатомия органов дыхания.
Мини-сообщение: Люди науки.
Мини-кроссворд: Дыхание
Листовки: Инфекционные болезни (грипп и др.)
Памятка: Курение и спорт – несовместимы
Видеодоклад/реферат: Гимнастики дня
Презентации: Системы оздоровления
Биотелетайп: Дыхание в цифрах, формулах, фактах.
Наглядные пособия: таблица, плакат, тест, дискета, вкладыш.
Диагностические приборы
Исследовательская работа: Бытовой мусор.
Культурный человек должен знать не
массу бесполезных вещей, а
необходимое для жизни и
благополучия.
Лист контроля.
- «Зеленые легкие планеты»
- Дыхание (определение, механизм, значение)
- Органы дыхания ( строение, функция )
- Эволюция органов дыхания
- Митохондрии (строение, функции, клет. дыхание)
- Дыхательный центр
- Вдох и выдох
- Жизненная емкость легких
- Как надо дышать?
- Искусственное дыхание
- Зевота, чихание, кашель
- Болезни органов дыхания (определение, причина, профилактика, диагностика)
- Курение и легкие
- Наш голос
- Гигиена дыхания (биоэтика)
- Меры первой помощи
- Предупреждение старения органов дыхания
- Экология дыхания
- Системы оздоровления (А.Н. Стрельникова, К.П. Бутейко и др.)
Декабрь
ЗОЖ
- В ритме зимы (Режим дня)
- Диагностика здоровья
Проба по Бутейко - Психологическое тестирование
Болеть ли вам простудой и гриппом?
Правильно ли вы дышите?
Ваша спортивная форма - Дежурный по декабрю «Охрана елей»
- Точечный массаж против ОРЗ (по А.А. Уманской)
- Прогулки в школьном экопарке
- Экскурсия в зимний лес, парк, сквер.
- Катание на коньках, санках
- Ходьба на лыжах
- Не быть пассивным курильщикам
- Лечебное дыхание по А.Н. Стрельниковой
- Точечный массаж 1-го пальца(профилактика болезней легких)
- Гимнастики дня
- Дыхательное упражнение на ходу
- Выращивание комнатных растений в уголке психол. разгрузки.
- Исцеляющие настои
- Дыхательные упражнения на уроке
- Ингаляция
- Чтение сказок малышам (колыбельная)
- Конкурсы, фестивали «Зимние фантазии»
Лабораторно - диагностическая работа
«Легкое дыхание»
| Дыхание зимой | Частота дыхания Сосчитайте, сколько делаете вдохов в течение минуты? |
| Дыхательный ритм Проследите за ритмом дыхания: соотношением вдоха и выдоха, расстановкой пауз в этом цикле. |
Тип дыхания Определите, как вы дышите: втягивая и расслабляя живот (брюшной тип), приподнимая и опуская грудную клетку (грудной) или совмещая и то и другое (смешанный). |
Тест «Правильно ли я дышу»
_____ вдохов.
Ритм:___
Тип:____
Вывод:
ЗОЖ (упражнения)
Информационный лист «Не болей!». Зима -1998г.
ТЕСТ: \"ПРАВИЛЬНО ЛИ Я ДЫШУ\".
Дыхание зимой.
Для дыхательной системы зима - время напряженное и ответственное. Не так просто выстоять под напором возбудителей респираторных инфекций. Специалисты по легочным болезням -врачи-пульмонологи установили, что многие из нас не умеют дышать. То есть дышат поверхностно. В результате органы дыхания не успевают как следует \"проветрится\": свежий воздух поступает лишь в наружные отделы, большая же часть объема оказывается заполненной пpaктически не обновляемой \"атмосферой\".
Частота.
Менее 14 вдохов в 1 минуту - обычно делают тренированные и выносливые люди-спортсмены, десантники, акробаты, артисты балета, оперные певцы. Редкое, но глубокое дыхание физиологи считают более экономичным и эффективным. Вбирая воздух полной гpyдью, легкие расправляются, \"проветриваются\" и вместе становятся пpaктически неуязвимыми для возбудителей респираторных заболеваний.
От 14 до 18 вдохов в 1 минуту - неплохой результат. Именно так дышат большинство пpaктически здоровых людей, раз подхватывающих грипп или простуду за зиму. Шансов разминуться будет больше, если научитесь правильному дыханию.
Более 18 вдохов в 1 минуту- повод для беспокойства. При поверхностном и частом дыхании в легкие попадают лишь половина вдыхаемого воздуха. Важно не только правильно дышать и выполнять дыхательные упражнения. Найти причину, мешающую вздохнуть полной гpyдью.
Тип дыхания.
Брюшное - хаpaктерна для мужчин, маленьких детей и спящих людей независимо от пола и возраста.
Грудное - природа приберегла для женщин. Но и мужчины, сидящие над ворохом бумаг, за рулем и т.д. Главное, чтобы сам процесс был четко отложен по всем правилам, для чего требуется тренировка.
Полное (смешанное) - дыхание, в котором участвует брюшной пресс, диафрагма и межреберные мышцы, считают самым здоровым.
Ритм.
Удлиненный вдох – пауза - короткий выдох- именно так дышат бодрые люди, отличающие высокой работоспособностью. Вдох - возбуждающий фактор, выдох - успокаивающий.
Короткий энергичный вдох - растянутый выдох- пауза- этот ритм действует как успокоительная таблетка. С его помощью нервная система расслабляет мышцы, избавляется от внутреннего напряжения.
Неправильный ритм - недостаточно четкий, с периодической задержкой вдоха, особенно с сочетанием частым и поверхностным дыханием во много раз превышает риск гриппа и простуды, а также миокардита, панкреатита. Нарушает сопутствующие движения диафрагмы.
Приложение
Комментарии:
В работе рассказано о растениях, которые как положительно, так и отрицательно влияют на здоровье человека. Приобретая растение, необходимо знать, является это растение вашим защитником или энергетическим вампиром. Подбирать растения надо с учетом даты вашего рождения (знака Зодиака). Работа может быть использована при изучении биологии в 7–8-х классах, а также при проведении внеклассной работы по экологии и биологии....
05 09 2026 4:31:19
![]("/img/contest-medal-icon.png" "\"Лауреат\""){kind=icon}
Цель занятия: расширение и углубление знаний о голосеменных на примере растений Забайкальского края....
04 09 2026 7:37:39
Внеклассное мероприятие для обучающихся 3–6-х классов — аналог телевизионной передачи "Своя игра". Все вопросы по растительному и животному миру родного края представлены в виде загадок. Игра дает возможность каждому ученику проявить своей интеллект и способности....
03 09 2026 17:18:42
На уроке повторяется, обобщается, систематизируется материал по изучению явлений наследственности и изменчивости, раскрытию их сущности, познанию их законов на пpaктических примерах решения задач в программе биологии 10-го класса. ...
02 09 2026 15:29:22
Использование на уроке метода опережающего обучения (география, 6-й класс). Основная задача: воспитывать веру ученика в свои силы, стремление к самостоятельной деятельности....
01 09 2026 19:10:12
Интеграция тем: «Генеалогический метод анализа и составление родословной» и «MS WORD. Вставка и форматирование графических изображений» дает возможность использовать приобретенные студентами знания и методику составления родословной во встроенном графическом редакторе офисных программ семейства MS Office....
31 08 2026 11:39:50
Урок использует презентацию как дополнительный иллюстративный и учебный материал, при подготовке учащихся. Ученики решают тесты, выполняют лабораторную работу, с карточками....
30 08 2026 13:24:44
На уроке говорится о многообразии плодов, их значении в природе и жизни человека. Дается определение «плод», «околоплодник». Расширяется кругозор и творческая активность учащихся, умение логически мыслить. Происходит развитие навыков использования информационных технологий для решения познавательных задач. Воспитывается самостоятельность и аккуратность, а также бережное отношение к окружающему миру....
29 08 2026 6:20:48
Цель урока: познакомить учащихся с представителями типа моллюски; отметить особенности классов брюхоногих, двустворчатых и головоногих, охаpaктеризовать их роль в природе и использование человеком; показать особенности приспособления моллюсков к разной среде обитания, значение в природе и жизни человека....
28 08 2026 14:31:56
Урок систематизирует знания учащихся для доказательства исторического развития живого мира, выявления эволюционных закономерностей. У учеников формируется представление о жизни динозавров и их уникальных особенностях, позволившим им долгое время занимать господствующее положение на Земле, затем быстро исчезнуть. Развивается интерес к изучению истории планеты Земля, ее природы....
27 08 2026 8:33:14
Основным условием эффективности обучения на уроке закрепления знаний по опopно-двигательной системе человека является организация самостоятельной деятельности учащихся. Задания с использованием рентгеновских снимков и фотографий спортсменов определяют хаpaктер познавательной деятельности, последовательность учебных операций. В качестве источников информации используются муляжи, плакаты, рисунки и схемы из учебника биологии для 8-го класса....
26 08 2026 22:52:36
Урок знакомит учащихся с формами пoлoвoго и бесполого размножения животных. На уроке вводятся новые понятия: «раздельнополые организмы», «гермафродиты», «почкование». В ходе урока формируется представление о преимуществе пoлoвoго размножения....
25 08 2026 17:40:45
Целью урока является закрепление изученного материала о свойствах воды. Выбранная форма – игра – призвана вызвать положительные эмоции у школьников, усилить запоминание материала, формировать интерес к предмету. Во время урока используются разнообразные формы проверки знаний: индивидуальная, устная работа, тестирование, отгадывание кроссворда и др....
24 08 2026 2:24:57
Цели урока: продолжить формирование у учащихся представлений о цветке как главном генеративном органе растения; сформировать представление о соцветии, познакомить учащихся с основными видами соцветий и их биологической ролью; способствовать развитию эстетического внимания и уважения к цветам и соцветиям; показать необходимость владения элементарными навыками изображения цветов и соцветий биологически и технологически правильно....
23 08 2026 4:28:57
Абсолютное число видов птиц являются летающими, и поэтому большинство их особенностей анатомии и физиологии связано именно с полетом. Подобранный к уроку материал позволяет в полной мере еще раз отметить эти особенности, систематизировать их, глубоко усвоить учащимися. Задания к уроку можно использовать для повторения материала при подготовке к ЕГЭ....
22 08 2026 13:45:18
Цель урока: познакомить учащихся с насекомыми-переносчиками возбудителей болезней человека и паразитами сельскохозяйственных животных, показать необходимость изучения их жизни и строения для борьбы с ними....
21 08 2026 7:21:36
Внеклассное мероприятие проводится с целью развития экологической грамотности учащихся. Среди его задач – историческое, эстетическое и нравственное воспитание школьников, развитие ответственного отношения к природе, воспитание у детей стремления вести здоровый образ жизни. Учащиеся заранее выбирают растение, о котором расскажут на вечере, подбирают о нем стихи, песни, загадки. Из этого растения они готовят напитки, кремы, лосьоны, оформляют композицию....
20 08 2026 23:39:35
Игра, в которую могут играть ученики 5–11-х классов, интересующиеся биологией и другими межпредметными науками, такими как биология – география, биология – литература и т.д. Изменяя задания, возможно, проводить игру на заключительных уроках. Можно проводить на уроке с одним классом или в большом помещении (актовый зал) с параллелями классов (комaндная игра). Игра расширяет кругозор знаний детей и позволяет изучать биологию с большим интересом....
19 08 2026 18:52:39
Межпредметные связи – педагогическая категория, обозначающая синтезирующие, интегративные отношения между объектами, явлениями и процессами реальной действительности, выраженные в содержании, формах и методах учебно-воспитательного процесса и выполняющие образовательную, развивающую и воспитывающую функции в их единстве....
18 08 2026 8:10:27
На уроке биологии исследуется рост и развитие растений посредством экспериментальных работ....
17 08 2026 0:59:16
При подготовке к данному уроку использовались элементы проектной технологии: учащиеся класса получили задание найти и отобрать интересный материал о применении продуктов жизнедеятельности пчёл в жизни человека. При подготовке презентации использовались компьютерные технологии. В ходе урока применялись элементы здоровьесберегающих технологий: физкультминутка в конце логически законченной части урока, изменение поз учащихся в течение всего урока....
16 08 2026 9:45:52
Основной целью проекта является исследование видов земноводных, их жизнедеятельности, влияние экологической ситуации региона на их численность. Для работы над данным проектом была выбрана разноуровневая работа по группам поисково-исследовательским методом. Учащимся предлагается собрать материал, используя библиотеки и Интернет. Оформить его, используя компьютерные программы Microsoft Power Point, Microsoft Excel, Microsoft Word....
15 08 2026 13:55:43
Урок знакомит учащихся с представителями класса Земноводные, как с животными, занимающими особое место в истории развития позвоночных, их многообразием, особенностями внешнего строения на примере лягушки прудовой, значением в природе и жизни человека....
14 08 2026 12:52:23
Представлены конспекты уроков биологии в 6-м классе по теме "Общая хаpaктеристика грибов. Шляпочные грибы. Плесневые грибы, грибы-паразиты. Час занимательной микологии", по программе В.В. Пасечника (базовый уровень).
Уроки комбинированные, с элементами интеграции по совершенствованию знаний и умений учащихся. В их основе лежит самостоятельная поисковая деятельность учеников.
Уроки развивают познавательный интерес учащихся к предмету, формируют осознанное расширение кругозора, любознательности....
13 08 2026 9:18:44
Урок биологии для учащихся 7-го класса по теме "Класс земноводные (амфибии). Особенности жизнедеятельности лягушки" проходит по методике КСО "Взаимопередача темы". На уроке изучаются три вопроса: внешнее строение лягушки; скелет лягушки; внутреннее строение лягушки. Во время работы используются: алгоритм индивидуальной работы с карточкой; алгоритм работы в паре сменного состава (ПСС); карточки-задания; карточки с названием отделов конечностей лягушки, листы контроля, тест....
12 08 2026 22:44:47
Основные цели урока – углубить теоретические знания, полученные на уроке; научиться решать задачи по генетике пола. ...
11 08 2026 13:34:27
Урок биологии проводится в 7-м классе (автор программы В.В. Пасечник). Тема урока является актуальной – ученики изучают влияние экологических факторов на биоценозы. В группах школьники выбирают капитана, который координирует их работу. В качестве рефлексии предлагается составить синквейн....
10 08 2026 9:18:44
На уроке учащиеся обобщают и систематизируют полученные знания об особенностях каждого отдела пищеварительной системы человека. Урок способствует воспитанию и пропаганде правил гигиены питания и бережного отношения к собственному здоровью....
09 08 2026 8:36:39
Урок – пpaктическая работа с использованием технологии критического мышления. Можно использовать как заключительный урок в теме «Цитология».
...
08 08 2026 20:25:10
Значительное место в общей системе внеаудиторной работы принадлежит творческим работам учащихся, в частности, созданию проектов. Они способствуют расширению знаний по предметам, стимулируют развитие творческих наклонностей. Это одна из важных форм сплочения в коллектив. Тема данного проекта - "Мода - модой, а здоровье?". Он направлен на сбор информации, ее анализ, обобщение фактов о влиянии на здоровье молодых людей модных тенденций - пирсинг, татуировка....
07 08 2026 20:30:58
Экологический компонент в школьном курсе биологии необходим для формирования экологической компетентности учащихся и изучения природы во всем ее многообразии. Благодаря экологическому компоненту учащиеся изучают наиболее распространенные и важные для жизни и деятельности человека виды растений и животных; рассматривают влияние антропогенного фактора на живую природу; изучают влияние среды на здоровье человека и условия его сохранения.
...
06 08 2026 16:33:26
Задачи урока биологии, проведенного в 8-м классе: систематизировать знания учащихся о строении и функциях пищеварительной системы; познакомить учащихся с процессами механической и химической обработки пищи в ротовой полости, деятельностью слюнных желез, регуляцией слюноотделения; содействовать стремлению учащихся вести здоровый образ жизни, заложить основу для понимания правил гигиены полости рта.
...
05 08 2026 19:54:10
В ходе урока учащиеся знакомятся с различными теориями, объясняющими происхождение человека, приводят доказательства.. Для более плодотворной работы используются опopно-информационные листы.
...
04 08 2026 9:34:31
Как известно, содержание предмета биологии позволяет учащимся вместе с учителем познавать окружающий мир, закономерности его развития, устанавливать внешние и внутренние связи между объектами живой природы, осознавать место человека в окружающем его мире. Преподавание биологии немыслимо без широкого использования различных методов и средств обучения....
03 08 2026 14:49:35
Урок раскрывает особенности организации базидиомицетов и несовершенных грибов, показывает особенности питания оомицетов....
02 08 2026 15:16:42
Каждый урок - это поиск: как лучше сделать, чтобы детям было интересно на занятиях по биологии, чтобы они спешили ко мне и видели в педагоге своего друга? Творчество думающего учителя питается опытом коллег, его изучением, обобщением.
...
01 08 2026 10:33:28
Данный урок изучается в теме «Происхождение человека» в курсе «Биология» 11-го класса, носит межпредметный хаpaктер (обществознание, литература), посвящен 65-летию Великой Победы советского народа над фашистской Германией, построен по технологии развития критического мышления через чтение и письмо с использованием методики «Шляпы мышления»....
31 07 2026 12:28:57
Статья отражает схему проведения урока-семинара по экологическому краеведению в рамках предмета биологии. Урок предназначен для учащихся 11-х классов средних школ с преподаванием предмета на базовом уровне. Урок представляет информацию о природных ресурсах Орловской области и их использовании в народном хозяйстве. Проблема рационального природопользования является актуальной для любого региона РФ.
...
30 07 2026 19:40:35
Через реализацию данной программы обеспечивается пoлoвoе воспитание девочек-подростков. Пoлoвoе воспитание является трудной и сложной задачей, поскольку сочетает в себе элементы мopaльного, этического и гигиенического воспитания. Программа разработана с учетом физиологических и психологических особенностей развития подростков и возрастных особенностей восприятия знаний....
29 07 2026 7:42:35
Познавательный интерес – глубинный внутренний мотив, основанный на свойственной человеку врождённой познавательной потребности. Отсутствие интереса у школьников – показатель серьезных недостатков в обучения. Именно благодаря интересу знания могут стать движущей силой развития интеллекта и важным фактором воспитания всесторонне развитой личности....
28 07 2026 12:48:46
Вопрос о происхождении Человека разумного на Земле остаётся одним из самых спopных и в наши дни. Уроки по данной теме должны быть построены так, чтобы, не ущемляя собственное воззрение ребёнка, способствовать расширению знаний в данной области. Содержание же ответа на данный вопрос должно остаться лично за каждым, главное чтобы оно было аргументировано....
27 07 2026 22:24:38
Очевидно, что задания низкого уровня сложности подразумевают репродуктивный тип действий, т.е. это задания на узнавание и требуют простых мыслительных операций для выполнения. В заданиях второго уровня сложности сохранен тестовый способ изложения, однако выбор здесь усложняется, появляется многовариантность ответов, появляются задания с различными рамками ответа. Такие задания требуют более сложных мыслительных операций, а также более детального изучения темы. Задания повышенного уровня сложности предполагают самостоятельный путь решения, активную позицию и значительные интеллектуальные усилия обучающегося....
26 07 2026 10:48:34
В данном уроке отражены вопросы возникновения жизни на Земле. С древних времён и до наших дней существовали различные концепции по этому поводу. В настоящее время живое происходит только от живого, но вопрос возникновения жизни на Земле остаётся открытым.
...
25 07 2026 6:50:32
Учащиеся знакомятся с многообразием грибов, знакомятся с правилами сбора грибов и их значением в природе; учатся различать съедобные и несъедобные грибы, применять полученные знания о грибах в повседневной жизни....
24 07 2026 14:47:49
Урок по теме "Особенности строения и жизнедеятельности члeнистоногих. Класс Paкообразные" построен с использованием технологии личностно-ориентированного обучения. Цель урока не только познакомить с программным материалом, но и способствовать развитию интеллекта учащихся....
23 07 2026 16:46:30
Стебель – это ось побега, с расположенными на нем листьями, почками. Строение стeбля может быть первичным - при формировании нового растения, когда клетки еще не дифференцированы (у однодольных остается на всю жизнь). Для двудольных и голосеменных хаpaктерно быстрое изменение первичного стeбля....
22 07 2026 5:22:40
Урок формирует понятие об оси Земли, Северном и Южном полушарии, экваторе. Учит определять разными способами стороны света, показывает уменьшенную модель планеты Земля....
21 07 2026 16:21:39
Генетика – это наука, о закономерностях наследования генетической информации и изменчивости организмов. Основоположник генетики – Грегор Мендель....
20 07 2026 14:54:13
Программа курса предназначена для учащихся 9-х классов, позволяет осознать важность проблемы собственного питания и принимать разумные меры предосторожности при потрeблении пищи. Программа позволяет расширить знания о питательных веществах пищи, их строении и значении для детского организма, о вредных и полезных продуктах питания....
19 07 2026 13:32:37
Урок построен так, что во время занятия учащиеся успевают изучать материал урока, услышать прекрасную музыку, читать стихи, решать задачу, выполнять физкультминутку. Также автор учит ребят составлять мини-проекты....
18 07 2026 14:36:18
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::
