Творческая тетрадь – самоопределитель интегрированно-предпрофильной направленности собственной деятельности
Домашнее задание.
Мозг хорошо устроенный
стоит больше, чем мозг
хорошо наполненный.
Монтень
1. Вопросы к §, дополнительная информация по схеме: ключевой вопрос - смысловое слово.
2. Познай себя
- Экспресс-диагноз «Грипп-Простуда-ОРВИ»
- Психологическое тестирование
- Моя спортивная форма
- Сильна ли ваша оборона - Домашняя лабораторная работа «Мое дыхание»
3. Творческие работы(по выбору)
Мини-реферат: «Новое в профилактике простуды и гриппа (туберкулеза и др.)»
Мини-атлас: Анатомия органов дыхания.
Мини-сообщение: Люди науки.
Мини-кроссворд: Дыхание
Листовки: Инфекционные болезни (грипп и др.)
Памятка: Курение и спорт – несовместимы
Видеодоклад/реферат: Гимнастики дня
Презентации: Системы оздоровления
Биотелетайп: Дыхание в цифрах, формулах, фактах.
Наглядные пособия: таблица, плакат, тест, дискета, вкладыш.
Диагностические приборы
Исследовательская работа: Бытовой мусор.
Культурный человек должен знать не
массу бесполезных вещей, а
необходимое для жизни и
благополучия.
Лист контроля.
- «Зеленые легкие планеты»
- Дыхание (определение, механизм, значение)
- Органы дыхания ( строение, функция )
- Эволюция органов дыхания
- Митохондрии (строение, функции, клет. дыхание)
- Дыхательный центр
- Вдох и выдох
- Жизненная емкость легких
- Как надо дышать?
- Искусственное дыхание
- Зевота, чихание, кашель
- Болезни органов дыхания (определение, причина, профилактика, диагностика)
- Курение и легкие
- Наш голос
- Гигиена дыхания (биоэтика)
- Меры первой помощи
- Предупреждение старения органов дыхания
- Экология дыхания
- Системы оздоровления (А.Н. Стрельникова, К.П. Бутейко и др.)
Декабрь
ЗОЖ
- В ритме зимы (Режим дня)
- Диагностика здоровья
Проба по Бутейко - Психологическое тестирование
Болеть ли вам простудой и гриппом?
Правильно ли вы дышите?
Ваша спортивная форма - Дежурный по декабрю «Охрана елей»
- Точечный массаж против ОРЗ (по А.А. Уманской)
- Прогулки в школьном экопарке
- Экскурсия в зимний лес, парк, сквер.
- Катание на коньках, санках
- Ходьба на лыжах
- Не быть пассивным курильщикам
- Лечебное дыхание по А.Н. Стрельниковой
- Точечный массаж 1-го пальца(профилактика болезней легких)
- Гимнастики дня
- Дыхательное упражнение на ходу
- Выращивание комнатных растений в уголке психол. разгрузки.
- Исцеляющие настои
- Дыхательные упражнения на уроке
- Ингаляция
- Чтение сказок малышам (колыбельная)
- Конкурсы, фестивали «Зимние фантазии»
Лабораторно - диагностическая работа
«Легкое дыхание»
| Дыхание зимой | Частота дыхания Сосчитайте, сколько делаете вдохов в течение минуты? |
| Дыхательный ритм Проследите за ритмом дыхания: соотношением вдоха и выдоха, расстановкой пауз в этом цикле. |
Тип дыхания Определите, как вы дышите: втягивая и расслабляя живот (брюшной тип), приподнимая и опуская грудную клетку (грудной) или совмещая и то и другое (смешанный). |
Тест «Правильно ли я дышу»
_____ вдохов.
Ритм:___
Тип:____
Вывод:
ЗОЖ (упражнения)
Информационный лист «Не болей!». Зима -1998г.
ТЕСТ: \"ПРАВИЛЬНО ЛИ Я ДЫШУ\".
Дыхание зимой.
Для дыхательной системы зима - время напряженное и ответственное. Не так просто выстоять под напором возбудителей респираторных инфекций. Специалисты по легочным болезням -врачи-пульмонологи установили, что многие из нас не умеют дышать. То есть дышат поверхностно. В результате органы дыхания не успевают как следует \"проветрится\": свежий воздух поступает лишь в наружные отделы, большая же часть объема оказывается заполненной пpaктически не обновляемой \"атмосферой\".
Частота.
Менее 14 вдохов в 1 минуту - обычно делают тренированные и выносливые люди-спортсмены, десантники, акробаты, артисты балета, оперные певцы. Редкое, но глубокое дыхание физиологи считают более экономичным и эффективным. Вбирая воздух полной гpyдью, легкие расправляются, \"проветриваются\" и вместе становятся пpaктически неуязвимыми для возбудителей респираторных заболеваний.
От 14 до 18 вдохов в 1 минуту - неплохой результат. Именно так дышат большинство пpaктически здоровых людей, раз подхватывающих грипп или простуду за зиму. Шансов разминуться будет больше, если научитесь правильному дыханию.
Более 18 вдохов в 1 минуту- повод для беспокойства. При поверхностном и частом дыхании в легкие попадают лишь половина вдыхаемого воздуха. Важно не только правильно дышать и выполнять дыхательные упражнения. Найти причину, мешающую вздохнуть полной гpyдью.
Тип дыхания.
Брюшное - хаpaктерна для мужчин, маленьких детей и спящих людей независимо от пола и возраста.
Грудное - природа приберегла для женщин. Но и мужчины, сидящие над ворохом бумаг, за рулем и т.д. Главное, чтобы сам процесс был четко отложен по всем правилам, для чего требуется тренировка.
Полное (смешанное) - дыхание, в котором участвует брюшной пресс, диафрагма и межреберные мышцы, считают самым здоровым.
Ритм.
Удлиненный вдох – пауза - короткий выдох- именно так дышат бодрые люди, отличающие высокой работоспособностью. Вдох - возбуждающий фактор, выдох - успокаивающий.
Короткий энергичный вдох - растянутый выдох- пауза- этот ритм действует как успокоительная таблетка. С его помощью нервная система расслабляет мышцы, избавляется от внутреннего напряжения.
Неправильный ритм - недостаточно четкий, с периодической задержкой вдоха, особенно с сочетанием частым и поверхностным дыханием во много раз превышает риск гриппа и простуды, а также миокардита, панкреатита. Нарушает сопутствующие движения диафрагмы.
Приложение
Комментарии:
В ходе урока рассматриваются строение и функции кожи, формируется умение устанавливать взаимосвязь строения и функций кожи, продолжается формирование у учащихся учебно-познавательной, информационной, общекультурной и коммуникативной компетенций. Урок способствует гигиеническому и физическому воспитанию учащихся....
17 04 2026 2:52:29
![]("/img/contest-medal-icon.png" "\"Лауреат\""){kind=icon}
Биологический турнир для учащихся 7-х классов разработан по программе И.Н. Пономаревой. Мероприятие можно проводить в качестве обобщающего урока после изучения класса млекопитающих либо в качестве внеклассного мероприятия по предмету в предметную неделю....
16 04 2026 3:41:52
Генетика, наука о наследственности и изменчивости живых организмов. Так как эти свойства присущи всем без исключения организмам, они представляют важнейшие...
15 04 2026 1:45:54
Урок биологии для 6-го класса знакомит учащихся с особенностями строения голосеменных растений, отличием их от споровых, на уроке рассматривается строение хвои и голосеменных. Определяется роль голосеменных в природе, в жизни человека.
...
14 04 2026 11:30:25
Представлен конспект урокапо теме "Иммунитет". Урок состоит из двух частей: теоретической, в которой излагаются основы знаний по иммунитету, и пpaктической, где учитель показывает, какое огромное количество микробов содержится в окружающей нас среде. Урок вызывает у учащихся очень большой интерес....
13 04 2026 7:52:19
Мероприятие приурочено к Всемирному дню борьбы со СПИДом и может быть проведено как в виде отдельной лекции, беседы, на уроке биологии при изучении темы "Вирусы. Профилактика ВИЧ-инфекции/СПИДа". Материал выявляет причины распространения инфекции, ее последствий, описыват способы профилактики....
12 04 2026 20:25:24
Урок обобщения и систематизации изученного материала по теме "Жизнь на земле". Цель урока: выявление уровня овладения учащимися системой знаний, опытом творческой деятельности....
11 04 2026 7:37:48
На уроке учитель рассказывает учащимся о биологическом значении сна и бодрствования и их чередования; знакомит с природой и фазами сна; показывает, что любая деятельность человека носит циклический хаpaктер, а циклы определяются как внешними, так и внутренними причинами. А также речь идет о гигиенических требованих организации режима дня человека, обеспечивающие полноценный сон и активное бодрствование....
10 04 2026 6:58:33
Урок-пpaктикум по теме "Рефлекс, рефлекторная дуга". На этом уроке ученики учатся работать с текстом учебника, отвечать на вопросы учителя по тексту учебной статьи и применять сразу на пpaктике полученные знания. Для этого используются специально подготовленные учителем карточки-задания для организации самостоятельной работы учащихся. Такая организация урока не способствует перенапряжению учащихся, снижает утомляемость и дает возможность ученикам с разной подготовкой и активностью проявить себя и усвоить материал урока. После такого урока-пpaктикума подготовка домашнего задания не вызывает у учащихся трудностей....
09 04 2026 4:46:58
Урок с использованием игровых моментов как средства реализации активных форм работы, чтобы урок был результативным и познавательным.
...
08 04 2026 18:53:45
Данный урок - результат мини-проекта "Методы изучения наследственности человека". В ходе этого проекта учащиеся должны были изучить соответствующую литературу, провести мини-исследование по популяционному методу, создать компьютерную презентацию. Итогом проекта является урок, на котором каждый учащийся представляет свой метод изучения наследственности человека.
...
07 04 2026 10:36:29
На уроке рассматриваются вопросы о причинах наследственных болезней, методах изучения наследственности человека, успехах медицины в этой области и, главное, профилактике наследственных заболеваний. В организации познавательной деятельности учащихся использованы интеpaктивные, групповые методы: «мозговой штурм», «совместный проект» и т.д. ...
06 04 2026 6:35:55
На этапе актуализации опopных понятий учащиеся вспоминают особенности кровеносной системы млекопитающих, сравнивая их с кровеносной системой человека. При этом на доске последовательно размещаются, названные ими признаки (используются магнитные карточки). Главной задачей урока является обеспечение усвоения особенностей строения кровеносных сосудов.
...
05 04 2026 14:19:18
Учащиеся знакомятся с оптимальными условиями всхожести семян (благоприятные условия), изучают методику закладки опыта, учатся ставить опыты при изучении семян....
04 04 2026 17:14:12
Программа предпрофильного образования «Человек и природа» является, с нашей стороны, смысловым шагом. Мы попытались найти общий смысловой компонент в учебных программах по литературе и биологии (5–11-е классы) и разработали систему интегрированных тем, объединенных антропологическим аспектом. Данная программа позволяет не только сэкономить часы в каждом из предметов, но и представить материал комплексно, подчеркивая межпредметные связи и отношения. Ведь выпускник школы должен быть подготовлен к жизни – способен к самообразованию, к оценке собственных поступков, к самостоятельному выбору правильных действий в любой жизненной ситуации....
03 04 2026 14:28:14
Цель урока: ознакомление учащихся с пагубным воздействием курения на организм человека, формирование негативного отношения к табакокурению, показать , что курение вредит не только курящему человеку, но и всему обществу, что курение – это не только проблема отдельного человека, это проблема всего общества.
...
02 04 2026 3:55:36
Знакомство с обитателями морей и океанов пятиклассники осуществляют через игру, которая позволяет на высоком эмоциональном уровне познать научный материал по теме «Жизнь морей и океанов».
...
01 04 2026 11:24:24
Цель урока: сформировать у учащихся понятия организм и познакомить со свойствами живого организма....
31 03 2026 13:59:16
Цель урока: сформировать у учащихся знания о биотехнологии, ее основных направлениях: генной, хромосомной и клеточной инженерии; продолжить развитие познавательного интереса к изучению проблем современной селекции, рассказать о достижениях науки и пpaктики в области биотехнологии, рассмотреть этические аспекты исследований в биотехнологии....
30 03 2026 11:42:20
Урок проводится с использованием УМК «Сферы». Позволяет развить представление о биоразнообразии, эволюции организмов по пути усложнения уровня организации, раскрыть особенности строения и процессов жизнедеятельности пресмыкающихся в связи с наземным образом жизни, способствует развитию информационной компетентности, формированию умения сравнивать на основе сравнения представителей отрядов пресмыкающихся....
29 03 2026 15:36:50
Сформировать у учащихся представление о развитии корня из зародышевого корешка, изучить особенности строения корневых систем двудольных и однодольных растений. Развивать пpaктические навыки по определению и распознаванию корневых систем....
28 03 2026 4:58:38
Одна из сложностей учительского труда - освоение требований программы неуспевающими
учащимися. Вариантом решений этой проблемы является включение в учебный процесс знаковой
системы свертки/развертки потоков информации. В результате применения этого приема
изменяется роль учителя. Он становится консультантом....
27 03 2026 11:23:48
Ткани животных, как и ткани растений, входят в состав органов. Органы образуют системы органов, которые выполняют различные функции. Опopно-двигательная система...
26 03 2026 1:47:47
В ходе урока учащиеся знакомятся со строением и работой сердца, а затем закрепляют полученные знания с помощью заполнения таблицы и тестовой работы....
25 03 2026 12:25:35
Данный урок является завершающим по теме «Птицы» в 7-м классе по УМК Пасечника. Цель урока: расширить знания по теме, привить интерес к предмету, научить самостоятельно находить необходимую информацию, способствовать развитию познавательного интереса....
24 03 2026 4:13:54
Цель данного курса - поднять уровень осмысления конкретных знаний до такого, на котором все разнообразие живой природы воспринимается как единая система с общими законами происхождения, развития, закономерностями строения и жизнедеятельности.
...
23 03 2026 21:59:24
Обобщающий урок развивает критическое мышление и информационно-коммуникативные технологии. На уроке используются ролевые игры, развивающие творческое воображение, активность, снимающие напряжение. В групповой работе учащиеся заполняют кластер «Растительная клетка», обобщают и систематизируют знания. Выполняют самостоятельную работу по вариантам....
22 03 2026 23:22:12
![]("/img/contest-cup-icon.png" "\"Победитель\""){kind=icon}
В статье предлагается разработка урока по биологии в 8-м классе с использованием технологии развития критического мышления. Применение данной технологии способствует развитию умений у школьников выдвигать гипотезы; создаёт условия для конструктивного взаимодействия между учащимися в процессе решения проблемных вопросов....
21 03 2026 12:41:35
Занятие ставит основной целью формировать знания о современных методах создания и использования биологических объектов, современных методах в селекции....
20 03 2026 13:49:56
Коллективный способ обучения (авторы А.Г. Ривин, В.К. Дьяченко) основан на педагогике сотрудничества: сотрудничества по линии учитель–ученик и ученик–ученик. Коллективным способом обучения является такая его организация, при которой обучение осуществляется путем общения в динамических парах, когда каждый ученик учит каждого. Внедрение данной технологии позволяет использовать множество преимуществ. Учебный процесс организуется так, что каждый ученик активно действует в процессе всего занятия. У учащихся выpaбатываются навыки совместной работы. ...
19 03 2026 6:54:45
Чарльз Дарвин в книге «Происхождение человека и пoлoвoй отбор» привел доказательства происхождения человека от обезьяноподобных предков, путем последовательных изменений в результате отбора....
18 03 2026 12:35:22
Данный урок проводится в теме «Рост и развитие растений» в 6-м классе, по программе Н.И. Сонина. По ходу изучения нового материала составляется опopный конспект, а также диаграмма «Жизненный цикл цветкового растения». Задачи урока: познакомить учащихся с условиями прорастания семян, состоянием покоя семян и его биологическим значением, а также с основами роста и развития зародыша, проростка, взрослого растения.
...
17 03 2026 8:20:26
Урок по природоведению в 5-м классе предназначен для первичного ознакомления с основами систематики живых организмов. Учащимся закладывается база для дальнейшего изучения царств живой природы и их классификации. Урок содержит фактический материал, задания на развитие мыслительных процессов у учащихся среднего звена школы, а также красочную мультимедийную презентацию, которая активизирует внимание учащихся на изучаемом материале....
16 03 2026 5:28:31
Урок проводится с использованием ИКТ-технологий: компьютерная презентация учителя, презентация учащегося - как творческая работа, раздаточный печатный материал....
15 03 2026 4:47:24
Урок «Многообразие птиц в природе» построен по принципу интеллектуальной передачи «Своя игра». Развивается познавательный интерес учащихся, анализ и синтез информации, обобщение, сравнение, установление причинно-следственных связей, расширяется кругозор....
14 03 2026 21:49:37
Урок расширяет и систематизирует знания учащихся о многообразии и происхождении культурных растений. На уроке учащиеся узнают, возможно ли введение в культуру новых растений....
13 03 2026 23:27:32
Представлена программа кружка на 2-летний срок обучения, рассчитанная на учащихся 5–8-х классов....
12 03 2026 2:46:10
В статье приведена технологическая карта обобщающего урока биологии в 5-м классе по учебнику Н.И.Пономарева «Биология» Вентана-Граф (ФГОС). Данный методический материал содержит индивидуальный опopный конспект, а также презентацию, которая содержит различные задания и ответы для взаимопроверки....
11 03 2026 3:33:29
Урок с использованием технологии деятельностного подхода к обучению.
...
10 03 2026 23:25:13
Данный урок разработан в соответствии с тематическим планированием и прохождением программы по биологии в 7-м классе. Изучение нового материала – это не просто знакомство с новой темой, но и создание элемента новизны, интереса, загадки. Основной ход урока включает элементы игры-расследования суперагентов.
...
09 03 2026 3:15:30
Важнейшей составляющей педагогического процесса становится личностно-ориентированное взаимодействие учителя с учениками. Я использую технологию "Обучение в сотрудничестве" и "Технологию групповой деятельности", которые активизируют деятельность учеников на уроке. Активизация познавательной деятельности учащихся на уроке - это общедидактическая проблема, которая присуща особенностям преподавания учебного предмета "биология".
...
08 03 2026 19:59:33
Методическая разработка по программе В.В. Пасечника представляет собой поурочные планы с приложениями и дидактическими карточками. К работе прилагается презентация....
07 03 2026 15:35:38
Предлагается четыре варианта задач по генетике. В каждом варианте три задачи по моногибридному скрещиванию, дигибридному скрещиванию и скрещиванию, сцепленному с полом.
...
06 03 2026 4:55:57
В статье представлена разработка урока по данной теме.
...
05 03 2026 2:45:22
Научные исследования и школьная пpaктика показывают, что интеграция содержания учебного материала возможна между разными, порой несопоставимыми на первый взгляд предметами, например биологией и МХК. Но при этом использование различных творческих приёмов - рисования, лепки, музыки, фотографии, кинофильмов, книг, актёрского мастерства – является одним из методов психофизиологического воздействия - арттерапии.
...
04 03 2026 7:42:33
В статье рассказывается о том, каким материалом должен владеть учитель и как вести подготовку учащихся к ЕГЭ. Составлен примерный тематический план повторения учебного материала. Обращается внимание на пpaктическую направленность курса. Приводится перечень методических пособий для подготовки к экзамену. Предлагается план самостоятельной подготовки учащихся. Даны рекомендации по оформлению стенда "Как готовиться к ЕГЭ". Предлагается план работы на уровне районных методических объединений....
03 03 2026 17:58:51
В курсе изучения естественных дисциплин важное место уделяется пониманию экологических проблем современности – как локального, регионального, так и глобального хаpaктера. Одним из трех "подарков" человека самому себе является проблема парникового эффекта. ...
02 03 2026 10:56:58
Сегодня нравственность - категория наиболее важная как для человека, так для и общества в целом. Но качество это не врожденное, генетический код не передает его из поколения в поколение. Поэтому, утверждая понятия долга, чести, высокоразвитого гражданского самосознания, нельзя забывать, что первична здесь не природа, а воспитание.
...
01 03 2026 13:38:49
Урок является заключительным в теме «Происхождение и эволюция человека». Задачи урока: сформировать знания о биологических особенностях человеческих рас, анализ причин их возникновения, понятия о единстве происхождения и биологической равноценности человеческих рас.
...
28 02 2026 21:34:29
Урок знакомит с анатомическим строением органов дыхания. Ученики убеждаются в том, что особенности строения связаны с выполняемыми функциями....
27 02 2026 12:17:29
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::
