Интегрированный урок биологии и физической культуры по теме "Значение физических упражнений для здоровья человека". 8-й класс
Тип урока: интегрированный урок биологии и физической культуры.
Цель: выявить значение и влияние физических упражнений на здоровье человека.
Задачи:
- Образовательные: раскрыть условия формирования аппарата опоры и движения, влияние физических упражнений на его развитие, выявить причины нарушения осанки и плоскостопия, меры предупреждения и исправления.
- Воспитательные: формировать бережное отношение к своему здоровью, культуру общения, аккуратность при выполнении работ, чувство ответственности за результаты своего труда, интерес к предмету.
- Развивающие: развивать логическое мышление, монологическую речь, внимание, наблюдательность, умение применять свой жизненный опыт на уроке, умение обобщать и делать выводы.
Структура урока
1. Организационный момент.
2. Актуализация полученных на предыдущем уроке
знаний.
3. Изучение нового материала.
4. Закрепление изученного материала.
5. Домашнее задание.
ХОД УРОКА
1. Беседа
Учитель: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые гости! Сегодня у нас необычный урок – урок биологии и физической культуры и проводить его мы будем вместе с учителем физической культуры нашей школы – Андреем Сергеевичем. Цель нашего урока: выявить значение и влияние физических упражнений на здоровье человека. Я надеюсь ,что вместе с вами ребята мы добьёмся поставленных задач. Для того, чтобы начать наш урок вы поделились на комaнды. В каждой комaнде, как и положено, есть свой капитан. Результат работы каждой комaнды будет зависеть от слаженной и чёткой работы.
Учитель: Что значит для человека здоровье?
– Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного телесного и социального благополучия.
Учитель: А от кого зависит состояние здоровья человека?
– Мы должны жить долго, а это зависит в основном от нас самих.
Учитель: Существует несколько факторов, определяющих здоровье человека.
1. Наследственность – 15%
2. Качество окружающей среды – 20%
3. Состояние здравоохранения – 15%
4. Главным фактором является образ жизни самого
человека – 50%
Учитель: Какие факторы, нарушают здоровье человека?
1. Вредные привычки (алкоголь, табакокурение,
наркотики, беспорядочные пoлoвые связи)
2. Нарушение режима питания.
3. Нарушение личной гигиены (уход за полостью
рта, волосами, ногтями, кожей)
4. Нарушение гигиены умственного труда.
5. Инфекционные заболевания и окружающая среда.
6. Нарушение работы опopно-двигательной системы.
Учитель: Вот о работе опopно-двигательной системы мы сегодня в основном поведём разговор.
2. Терминологическая разминка
(все учащиеся поочередно дают устно определения биологическим терминам и вставляют пропущенную букву).
Ткань, б…дро, ост…областы, с…новиальная жи...ость, сухож…лия, в…сочная кость, луч…вая, с…нергисты, ант…гонисты, ж…вательные, миоф…бриллы.
3. Работа в группах
Каждая группа получает задание, которое выполняют на отдельных листочках.
Группа №1
Задание. Вставить пропущенные слова в текст.
За начало мышцы туловища принято принимать ту ее часть, которая находится ближе к ________________. На конечностях началом мышцы считают часть, ближайшую к ____________ . среди мышц по форме различают ______________ , ______________ и короткие мышцы. На конечностях главным образом располагаются ____________ . Коротких мышц особенно много среди мышц спины. Это глубокие мышцы, участвующие в движениях позвоночного столба. В области туловища – на гpyди, животе и спине располагаются _____________ мышцы. По функциям различают: ______________ , ___________, ____________ , вращатели. Мышцы никогда не сокращаются поодиночке. Мышцы, выполняющие одно и то же движение, называются _____________ . Мышцы, участвующие в противоположных действиях, называются ______________ . Работа мышц осуществляется согласованно. Такое взаимодействие носит название мышечной _____________ . В согласованной работе мышц основная роль принадлежит нервной системе.
Группа № 2.
Задание. Из перечня (1-13) выберите и зашифруйте наиболее полные ответы на вопросы ( I-XIV).
- Кости стопы
- Кости голени
- Кости предплечья
- Лобная кость
- Ключицы
- Кость плеча
- Ребра
- Теменная кость
- Лопатки
- Бедренная кость
- Кости кисти
- Тазовые кости
- Гpyдина
I. Что относится к мозговому отделу черепа?
II. Что относится к грудной клетке?
III. Какие кости образуют плечевой пояс?
IV. Какие кости образуют скелет свободной верхней
конечности?
V. Какие кости образуют пояс нижних конечностей?
VI. Какие кости образуют скелет свободной
нижней конечности?
VII. Какие кости образуют тазобедренный сустав?
VIII. Какие кости образуют коленный сустав?
IX. Какие кости образуют плечевой сустав?
X. Какие кости образуют локтевой сустав?
XI. Какие кости – длинные трубчатые?
XII. Какие кости человека особенно развились в
связи с прямохождением?
XIII. Какие кости человека особенно развились в
связи с физическим трудом?
XIV. Какие кости – самые широкие?
Группа № 3.
Задание. Заполнить таблицу.
Первая помощь при травмах.
Типы травм |
Правила первой помощи | Физиологическое обоснование правил |
| 1. Растяжение связок 2. Вывихи 3. Переломы костей 4. Травма черепа |
Группа № 4.
Задание. Выполните тестовое задание.
1. Гладкая мышечная ткань входит в состав :
А. Сердечной мышцы
Б. Стенок внутренних органов
В. Скелетных мышц туловища
Г. Скелетных мышц конечностей
2. В отличие от гладких мышц поперечнополосатым мышцам свойственно:
А. Более медленно и продолжительно происходит сокращение
Б. Меньшая растяжимость
В. Могут находиться в состоянии длительного сокращения
Г. Меньшая интенсивность обмена веществ.
3. Функция, не свойственная активной части опopно-двигательного аппарата:
А. Кроветворная
Б. Защитная
В. Двигательная
Г. Формообразующая
4. Вся мышца снаружи покрыта тонкой соединительнотканной оболочкой:
А. Хрящом
Б. Фасцией
В. Сухожилием
Г. Эпителием
Учитель: Какие вы знаете пословицы о здоровье человека?
- “Здоровая душа в здоровом теле” (русская пословица)
- “Богатство нации – это ее здоровье” (А.Д. Сахаров)
- “Здоровье дороже денег” (русская пословица)
- “Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам” (А.В. Суворов)
- “Правильная осанка – залог твоего здоровья” (И.П. Павлов)
4. «Цифровое лото»
Попробуйте доказать, что биология связана с математикой.
- Какую информацию о скелете вам подсказывает эта цифра (12, 5, 7,15, 8, 14, 25, 220)
- Какая цифра встречается чаще всего, когда мы разговариваем о скелете? Докажите (если не усеваем по времени, то можно задать вопросы на дом.).
Давайте подведём итоги нашей работы (подсчёт жетонов), а у кого жетонов не набралось, запишитесь. Можно добрать на следующем уроке.
5. «Задачи повышенной трудности»
1. Все знают, что спину надо
держать прямо, но врачи определяют иногда такое
нарушение осанки как «прямая спина». Объясните,
что это за нарушение?
2. Почему человеку, страдающему
плоскостопием, трудно ходить?
3. Почему вредно сидеть с
перекрещенными ногами?
4. Почему близорукие люди часто
страдают сутулостью?
5. Ученик, систематически измеряя
свой рост, со временем заметил, что вечером он на 2
см ниже, чем утром. Нормально ли это?
6. Мама учащегося переживает, что
занятия тяжёлой атлетикой могут замедлить рост
подростка. Согласны ли вы с ней? Обоснуйте ответ.
7. Правда ли, что в некоторых случаях
по особенностям строения скелета можно
определить профессию человека? Приведите
примеры.
8. Может ли привычка постоянно
сосать палец привести к нарушениям
костно-мышечной системы?
6. «Проверь себя и поставь оценку»
Отмечая плюсами правильные утверждения, а минусами неправильные выполните задание:
1. Мышцы, сокращаясь или напрягаясь, производят
динамическую работу.
2. При удержании частей тела в определенном
положении, удержании груза, стоянии, совершается
статическая работа.
3. Одни и те же мышцы могут выполнять и
динамическую и статическую работу.
4. Мышцы – сгибатели обеспечивают движение в
любом суставе.
5. Вся мышечная деятельность человека имеет
рефлекторный хаpaктер.
6. Без работы мышцы со временем атрофируются.
7. Если мышцы работают без отдыха, происходит их
разрушение.
8. Во время отдыха мышцы обновляются и начинают
работать с большей силой.
7. Подведение итогов
1. Подсчитайте число плюсов и минусов, занесите
данные в таблицу.
2. Исправьте ошибки, используя проверочную
карточку, число ошибок занесите в таблицу.
3. Поставьте себе оценку.
Если ошибок нет – «5»
Если 1-2 ошибки – «4»
Если 3-4 ошибки – «3»
| ПЛЮСЫ | МИНУСЫ | |
| МОЙ РЕЗУЛЬТАТ | ||
| ОШИБКИ |
ОБЩЕЕ ЧИСЛО ОШИБОК:______
ОЦЕНКА: _________
Приложение 1
Приложение 2
Комментарии:
![]("/img/contest-cup-icon.png" "\"Победитель\""){kind=icon}
Учащиеся знакомятся с особенностями строения головного мозга, функциями его основных отделов....
06 03 2026 22:59:37
Рабочая программа по биологии для 10–11-х классов разработана на основе Примерной программы среднего (полного) общего образования на базовом уровне по биологии 2009 года. Причинами составления рабочей программы является несоответствие количества часов по учебному плану школы с количеством часов примерной программы среднего (полного) общего образования по биологии....
05 03 2026 3:47:19
Сформировать знания о хаpaктерных признаках грибов как самостоятельного царства живой природы, об особенностях строения и жизнедеятельности шляпочных грибов, о съедобных и ядовитых грибах....
04 03 2026 21:20:20
Представленный урок "Видообразование. Результаты микроэволюции", проведённый в 11-х классе, направлен на комплексное повторение и закрепление знаний учащихся об эволюционных процессах популяций, повторение генетики (полиплоидия, гибридизация, хромосомные мутации). Учащиеся получают представление о путях, типах и скорости видообразования. Постоянно ставятся проблемные вопросы, проводится связь нового материала с ранее изученным, его сравнение, обобщение. На основе наводящих вопросов ребята самостоятельно формируют выводы, умело связывают теоретический материал с пpaктикой жизни....
03 03 2026 1:51:33
Урок направлен на изучение наиболее распространенных видов соцветий. Прививает навыки в определении простых и сложных соцветий и в записи их схем. Раскрывает биологическое значение соцветий, формирует эстетическое отношение к окружающему миру....
02 03 2026 0:25:17
Цель курса - углубить знания в изучении пpaктических основ генетики; продолжаем развивать умения использовать эти знания для решения задач по генетике и саморазвития учащихся....
01 03 2026 3:30:28
Учащиеся восстанавливают в памяти когда-то изученный материал. Используют свои знания в конкретной ситуации, расширяют кругозор. Анализируют, обобщают, используют знания при решении пpaктических задач, переносят знания из одной области знаний в другую. Делают выводы о роли человеческого фактора в экологическом состоянии планеты. ...
28 02 2026 19:23:44
Автор статьи представляет технологию развития критического мышления, где развивает у учащихся информационную и коммуникативную компетентность....
27 02 2026 18:52:42
Урок с использованием игровых моментов как средства реализации активных форм работы, чтобы урок был результативным и познавательным.
...
26 02 2026 12:14:34
Для захвата листьев, травы, других зеленых растений жвачные используют губы, язык, зубы. На верхней челюсти нет резцов, но она оснащена жестким мозолистым валиком, коренные зубы на поверхности имеют лунку, такое строение позволяет активно поглощать и перетирать растительную еду....
25 02 2026 19:24:18
Задача учителя - на уроке создать условия для полноценного проявления и развития личностных функций ученика, используя следующие принципы: а) отношение учителя к ученику как равному; б) не простое сообщение знаний, а самостоятельное " строительство" знания учеником с помощью критического отношения к изучаемой информации, самостоятельного решения задач; в) плюрализм мнений, подходов, уважительное отношение к мнению другого.
...
24 02 2026 13:38:34
Целью урока является восприятие, осознание нового материала и его закрепление. При проверке домашнего задания использованы дифференцированные задания трех уровней. При изучении нового материала, повторении и закреплении использованы слайды презентации....
23 02 2026 10:49:13
Содержание внеклассного мероприятия позволяет раскрывать те или иные негативные проявления образа жизни современного общества, может быть использовано на уроках биологии, основ безопасности жизнедеятельности как в повествовательной форме, так и в виде инсценировок к отдельным темам изучаемых курсов, может быть дополнено презентациями обучающихся. При этом идет формирование валеологической культуры, ответственности за последствия своей жизнедеятельности по отношению к своему здоровью....
22 02 2026 23:32:40
Приводится перечень необходимого оборудования и план проведения занятия, показана логическая структура докладов учащихся, даны хаpaктеристики рассматриваемых животных и краткое содержание некоторых сообщений....
21 02 2026 9:23:47
Личность ученика самоценна, и у каждого пришедшего на урок есть свой личный опыт, своё восприятие окружающего мира. Главная моя обязанность как педагога – сформировать мотивацию обучения с учётом личностных качеств ученика, предоставить каждому ребёнку, опираясь на его способности, склонности, субъективный опыт, возможность реализовать себя в учебной деятельности, то есть обеспечить процесс познания как личностно ориентированный, и такой подход должен лежать в основе формирования системы качеств знаний учащихся....
20 02 2026 5:50:41
В процессе изучения темы учащиеся выполняют серию пpaктических работы в среде электронных таблиц. Опираясь на результаты компьютерного моделирования, дети с большим удовольствием отвечают на вопрос "Сколько можно брать у живой природы, чтобы ее запасы не истощались?", что само по себе имеет большое воспитательное значение, акцентирует внимание на бережном отношении к окружающей среде и находит отклик в душах детей среднего школьного возраста....
19 02 2026 3:14:12
Об интернет-тренажерах, как одной из форм дистанционного обучения....
18 02 2026 6:25:18
![]("/img/contest-medal-icon.png" "\"Лауреат\""){kind=icon}
Цель урока: расширить знания учащихся о растениях паразитах и хищниках; выявить, в чем состоит необычность этих растений и каковы ее причины....
17 02 2026 3:57:57
Внеклассное мероприятие по биологии, посвященное профилактике наркомании. Проводится в виде диспута "Подростковая наркомания - игры со cмepтью". Главные участники - учащиеся 9—11-х классов. В беседе принимают участие родители, группа экспертов, инспектор по делам несовершеннолетних, медработник, глава сельской администрации. Используется музыкальное сопровождение и отрывки из кинофильмов. Ребятам предлагается сделать свой выбор.
...
16 02 2026 15:58:51
В курсе "Общей биологии" есть интересная тема: "Происхождение человека". Предлагаемый конспект урока позволяет в нетривиальной форме систематизировать знания учащихся о движущих силах антропогенеза, об основных этапах палеонтологической летописи происхождения человека, углубить знания о биосоциальной сущности человека разумного....
15 02 2026 18:51:29
Мир вступил в XXI век. Потребность нашего общества – образование и воспитание поколения с новым типом мышления, новым отношением к жизни. Важно не только воспитание учащихся с активно-жизненной позицией, умеющих не теряться в любой ситуации, но и формирование у учащихся ответственного отношения к своему здоровью, понимания значимости здоровья в жизни.
...
14 02 2026 21:27:13
Материал расскажет школьникам о значении грудного вскармливания на первом году жизни ребенка...
13 02 2026 17:20:23
Урок представлен в форме медико-генетической консультации. В ходе урока рассматриваются методы изучения генетики человека, на примере задачи составляется родословная семьи, обратившейся в консультацию, вероятность рождения в этой семье здоровых детей. Исследовательская работа представлена мультимедиапрезентацией.
...
12 02 2026 19:16:27
Использование разных способов контроля позволяет сделать урок интересным, ярким, занимательным и дает возможность каждому ученику проявить свои способности.
...
11 02 2026 2:54:50
Разработка построена по технологии личностно ориентированного урока. Урок способствует формированию умений учащихся самостоятельного поиска ответов на проблему, развитию коммуникативных способностей и способностей к самоанализу....
10 02 2026 11:37:28
Обобщающий урок по теме "Происхождение человека" в 5-м классе проводится с использованием элементов авторской методики Бакулиной Г.А. На уроке используется групповая работа, что позволяет каждому ученику почувствовать себя успешным. В ходе урока используются задания разного уровня сложности, которые способствуют развитию основных интеллектуальных качеств ребенка. Для проверки знаний предлагается тест в системе Айрен....
09 02 2026 5:35:35
Задачи урока: обобщение и систематизация знаний законов Менделя, закрепление навыков и умений по решению генетических задач; развивать самостоятельность, воспитывать интерес к предмету и потребность в приобретении знаний; развивать умение выделять главное, сравнивать, делать правильные выводы, логически мыслить, решать проблемные задачи....
08 02 2026 16:30:19
Цель урока: познакомить обучающихся с многообразием и значением плодов, способами распространения семян....
07 02 2026 14:24:48
Данный урок проводится с использованием информационных технологий (изучение материала сопровождается презентацией). Учащиеся готовят сообщения о представителях отряда чешуйчатые (змеи, ящерицы), а также о вымерших представителях данного класса. На занятии используется самостоятельная работа с рисунками учебника, фронтальная беседа, индивидуальное тестирование. Учащиеся получают навыки заполнения таблицы, учатся работать с тестовыми заданиями.
...
06 02 2026 15:29:15
Автор статьи знакомит учащихся со знаниями о режиме питания, о полезных и "вредных" продуктах, положительной и отрицательной стороне диет; учит оценивать качество некоторых продуктов питания и их экологическую безопасность; воспитывает бережное отношение к своему организму и здоровью через ЗОЖ....
05 02 2026 5:38:59
В учебно-воспитательном процессе необходимо использовать только те пословицы, терминология которых понятна современному школьнику. Кроме включения в содержание курса «Биология» народных пословиц и поговорок, целесообразно кратко рассказывать о народных праздниках, например: «Проводы зимы», «Масленица» и т.д....
04 02 2026 16:34:21
Данный урок входит в систему уроков изучения темы «Строение эукариотической клетки». На уроке раскрываются особенности строения и функции клеточного ядра. На уроке используется мультимедийная презентация, которая позволяет наглядно представить изучаемые структуры ядра. Урок предполагает использование индивидуальной, фронтальной работ, а также элементов проблемного обучения....
03 02 2026 2:22:59
Землетрясения – грозные и опасные явления природы. Они вызывают интерес и ужас у людей. Ученики 5-го класса должны получить элементарные знания по данному вопросу (Учебник А. А. Плешакова, Н. И. Сонина «Природоведение. 5 класс»). Презентация, подготовленная по данной теме, сделает урок ярким и запоминающимся....
02 02 2026 4:42:46
Представленный материал является разработкой одного занятия элективного курса «Биология и профессии». Элективный курс изучается в 11-м классе. Курс предполагает следующие задачи: просвещение учащихся о профессиях и специальностях, связанных с биологией; расширение знаний о пpaктическом применении биологических знаний; формирование и развитие элементарных профессиональных умений и навыков и пр....
01 02 2026 18:33:49
Задачи урока: обобщить знания учащихся по теме; дать понятие о медленной поэтапной эволюции растительного мира; совершенствовать навыки самостоятельной работы, умения отбирать главное, кратко излагать, анализировать и обобщать материал....
31 01 2026 2:17:11
Предлагаемый урок-путешествие построен по принципу динамичности. На каждом из этапов урока предусмотрены различные виды деятельности обучающихся: игра, лабораторная, самостоятельная работа, словарная работа, работа с учебником и наглядностями, фронтальная работа (приём "Цифры"). Используется метод графического представления материала. Информационным сопровождением урока является мультимедийная презентация....
30 01 2026 9:20:21
Использование презентации, мультимедийного проектора, учебного электронного пособия, опopных схем, условных знаков, алгоритмов действия при решении генетических задач, игры на уроке позволяет быстро вовлечь учащихся в работу, оптимально организовать их деятельность, обеспечивая обратную связь.
...
29 01 2026 2:48:32
На уроке изучаются вирусы как неклеточная форма жизни, их строение, классификация, особенности жизнедеятельности. Рассматривается значение в природе и жизни человека. Учащиеся представляют информационный проект по актуальному вопросу - вирусные заболевания....
28 01 2026 3:48:44
Урок-путешествие по природоведению для 5-го класса. Разработан в соответствии со структурой программы для общеобразовательных школ авторов А.А.Плешакова и Н.И.Сонина и учебника для общеобразовательных школ этих же авторов. Тема изучается в течение двух уроков. На первом уроке изучается новый материал, а на втором уроке проводится завершение его изучения и закрепление полученных знаний. На дом учащиеся получают творческое задание....
27 01 2026 3:18:22
Урок составлен по программе Пономаревой И.Н. и проводится в 8-м классе по теме "Дыхательная система". Главная задача урока - показать соотношение законов физики и биологии, для демонстрации этих законов используется видеоролики, включенные в презентацию. Помимо роликов, имеются Flash, которые также способствуют усвоению знаний по данной теме.
...
26 01 2026 8:25:45
Данный урок разработан по учебнику И.Н. Пономаревой и др. "Общая биология" (10-й класс), издательства "Вентана-Граф".
Комбинированный тип урока позволяет учащимся старших классов работать группами. Работает весь класс, пpaктически все получают оценки. Такие уроки заставляют думать, предполагать и доказывать свою точку зрения....
25 01 2026 22:53:37
На уроке рассматривается строение поперечно-полосатых мышц, сила мышц, дана сущностная хаpaктеристика химических процессов происходящих при сокращении мышц; выделены основные аспекты здорового образа жизни, имеющее значительную роль в профилактике появления и развития заболеваний опopно-двигательного аппарата подростков....
24 01 2026 2:35:23
В процессе усвоения биологии учащиеся овладевают учебными знаниями, умениями и навыками, что способствует повышению уровня их познавательной самостоятельности. Усвоение учащимися системы биологических знаний – необходимое условие формирования их мировоззрения, гигиенического, пoлoвoго, экологического, трудового и нравственного воспитания....
23 01 2026 18:42:22
Использование презентации, мультимедийного проектора, учебного электронного пособия, опopных схем, условных знаков, алгоритмов действия при решении генетических задач, игры на уроке позволяет быстро вовлечь учащихся в работу, оптимально организовать их деятельность, обеспечивая обратную связь.
...
22 01 2026 13:47:24
Учащимся нужно изучить особенности строения и жизнедеятельности паукообразных; установить их значение в природе и жизни человека. Цель: учить обобщать, анализировать, делать выводы; развивать творческие способности учащихся, умение работать в группах; воспитывать бережное отношение к окружающей среде....
21 01 2026 8:46:39
Сформировать знания о хаpaктерных признаках грибов как самостоятельного царства живой природы, об особенностях строения и жизнедеятельности шляпочных грибов, о съедобных и ядовитых грибах....
20 01 2026 5:10:23
На уроке учащиеся знакомятся с химическим составом, строением и свойствами костей, учатся оформлять результаты мыслительных операций в устной и письменной форме....
19 01 2026 9:10:14
Урок биологии в 7-м классе с использованием регионального компонента. Учащимся будет интересно узнать особенности строения и жизнедеятельности растений класса голосеменных, которые произрастают на территории Красноярского края: сосна обыкновенная, сосна сибирская, сосна кедровая, лиственница обыкновенная, ель обыкновенная, можжевельник. Данный урок способствует дальнейшему формированию умений узнавать виды голосеменных, сравнивать с папоротниковидными растениями....
18 01 2026 21:35:15
Одной из главных задач школы является развитие в процессе обучения самостоятельного творческого мышления учащихся. Курс школьной биологии представляет большие возможности для такого развития. Осознанное усвоение учащимися курса биологии невозможно без проведения специальной работы по целенаправленному развитию мышления. Цель данного урока: развитие в процессе обучения курса зоологии аналитического мышления учащихся....
17 01 2026 7:40:57
Урок-путешествие по окружающему миру, где в игровой форме развивается познавательная деятельность учащихся, умение согласованно работать в комaнде....
16 01 2026 23:52:21
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::
