Контрольно-обобщающий урок по биологии
Цель урока: повторить, систематизировать, обобщить и расширить знания о трaнcпортных системах организма человека.
Оборудование: компьютер, проектор, экран, презентация, плакаты: “Строение сосудов”, “Круги кровообращения”, “Лимфатическая система человека”.
ХОД УРОКА
I. Организационный момент.
Учитель: Сегодня на уроке мы с вами повторим, обобщим и систематизируем знания по разделу “Tрaнcпортные системы организма”. Эти знания помогут вам при прохождении последующих тем: “Дыхание”, “Пищеварение”, “Обмен веществ и энергии”, “Выделение”.
Эпиграфом к уроку могут быть слова китайского мудреца:
“Скажи мне, и я забуду.
Покажи мне, и я запомню.
Дай мне действовать самому, и я научусь”.
Вы сегодня будете говорить, показывать и действовать. У каждого из вас имеются опросные листы, на которых вы будете поэтапно выполнять задания.
II. Выполнение учащимися заданий.
Мотивация. Организм человека состоит примерно из 1013 клеток. В каждой клетке ежесекундно происходит 9 триллионов реакций. Откуда же берется энергия для обеспечения процессов в клетках? Благодаря работе трaнcпортных систем, которые доставляют питательные вещества и кислород к каждой клетке организма.
Фронтальный опрос.
Учитель: Какие же системы относятся к трaнcпортным?
Ответы учащихся: Замкнутая кровеносная и незамкнутая лимфатическая системы.
Презентация. Слайд 1
Учитель: Почему кровеносная система называется замкнутой, а лимфатическая – незамкнутой?
Ответы учащихся: Кровь движется только по сосудам кровеносной системы, не выливаясь в полость тела. А лимфа образуется в тканях из тканевой жидкости, затем собирается в сосуды.
Учитель: Какие органы образуют кровеносную и лимфатическую системы?
Задание 1
Дополните схему, вставив недостающие компоненты.
Слайд 2
Проверка задания 1 по слайду:
Учитель: Какие особенности строения имеют органы трaнcпортных систем в связи с выполняемой функцией? Для этого вы должны выполнить задание 2. Необходимо найти соответствия между органами и особенностями строения.
Задание 2
Орган
1. Сердце ( )
2. Артерии ( )
3. Вены ( )
4. Кровеносные капилляры ( )
5. Лимфатические сосуды ( )
6. Лимфатические капилляры ( )
7. Лимфатические узлы ( )
Особенности строения
1. Соединительная ткань, мышечный слой, содержащий много мышечных клеток и тонкий слой эпителиальных клеток.
2. Слепые мешочки, состоящие из одного слоя эпителиальных клеток.
3. Соединительная ткань, мышечный слой, тонкий слой эпителиальных клеток, образующий кармановидные клапаны.
4. Небольшие бобовидные образования.
5. Соединительная ткань, мощный мышечный слой – миокард, эпителиальная ткань.
6. Тонкий слой плоских эпителиальных клеток.
Слайд 3
Проверка задания 2 с использованием плаката “Строение сосудов”:
1. Сердце (5) состоит из слоя соединительной ткани, мощного мышечного слоя – миокарда и слоя эпителиальных клеток.
2. Артерии (1) состоят из слоя соединительной ткани, мышечного слоя, содержащего много мышечных клеток и слоя эпителиальных клеток.
3. Вены (3) состоят из слоя соединительной ткани, небольшого мышечного слоя и слоя эпителиальных клеток, образующих кармановидные клапаны.
Слайд 4
4. Кровеносные капилляры (6) образованы слоем плоских эпителиальных клеток.
5. Лимфатические сосуды (3) состоят из слоя соединительной ткани, небольшого мышечного слоя и слоя эпителиальных клеток, образующих кармановидные клапаны.
6. Лимфатические капилляры (2) представляют собой слепые мешочки, образованные одним слоем эпителиальных клеток.
7. Лимфатические узлы (4) небольшие бобовидные образования.
Учитель: Как происходит движение крови и лимфы по сосудам?
Задание 3 (выполняется по вариантам):
Вариант 1
Постройте логическую цепочку большого круга кровообращения, вписав в скобки цифры, соответствующие словам.
Правое предсердие1, венозная кровь2, левый желудочек сердца3, аорта и артериальная кровь4, верхняя и нижняя полые вены5, кислород и питательные вещества6, артерии и капилляры7.
( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( )
Вариант 2
Постройте логическую цепочку малого круга кровообращения, вписав в скобки цифры, соответствующие словам.
Левое предсердие1, артериальная кровь и легочные вены2, венозная кровь и легочные артерии3, правый желудочек4, альвеолы5, капилляры6, углекислый газ и кислород7.
( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( )
Вариант 3
Постройте логическую цепочку оттока лимфы, вписав в скобки цифры, соответствующие словам.
Лимфатические узлы и фильтры1, тканевая жидкость и лимфа2, лимфатические капилляры3, грудной проток4, лимфатические сосуды5, вещества жизнедеятельности клеток питательные вещества6, шейные вены7.
( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( ) —> ( )
Проверка задания 3 по слайдам с использованием плакатов “Круги кровообращения” и “Лимфатическая система”:
Слайд 5
Вариант 1
Левый желудочек сердца(3) —> аорта и артериальная кровь(4) —> артерии и капилляры(7) —> кислород и питательные вещества(6) —> венозная кровь(2) —> верхняя и нижняя полые вены(5) —> правое предсердие(1).
Слайд 6
Вариант 2
Правый желудочек сердца(4) —> венозная кровь и легочные артерии(3) —> капилляры(6) —> альвеолы(5) —> углекислый газ и кислород(7) —> артериальная кровь и легочные вены(2) —> левое предсердие(1).
Слайд 7
Вариант 3
Тканевая жидкость и лимфа(2) —> вещества жизнедеятельности клеток и питательные вещества(6) —> лимфатические капилляры(3) лимфатические сосуды(5) —> лимфатические узлы и фильтры(1) —> грудной проток(4) —> шейные вены(7).
Учитель: Какой вывод можно сделать о циркуляции крови и лимфы в организме.
Ответы учащихся: Благодаря постоянному движению крови по двум кругам кровообращения и лимфы в одном направлении, в организме обеспечивается баланс между приносимыми и уносимыми из клетки веществами.
Учитель: Чем обусловлено непрерывное движение крови по сосудам?
Ответы учащихся: Работой сердца.
Слайд 8
Учитель: Среди предложенных слов найдите лишнее, объясните, почему оно лишнее: Створчатые клапаны, систола, плазма, диастола, полулунные клапаны, автоматизм, желудочки, предсердия.
Ответы учащихся: Лишнее слово – плазма, так как оно не хаpaктеризует строение и работу сердца.
Учитель: Почему кровь двигается по сосудам в строго определенном направлении?
Ответы учащихся: Действуют законы движения жидкости.
Слайд 9
Основные тезисы физических законов движения жидкости по сосудам
- Для движения жидкости по сосудам необходима энергия, создающая давление.
- Жидкость двигается из мест с большим давлением в места с меньшим давлением.
- Скорость течения жидкости зависит от суммарного поперечного сечения сосудов.
- Чем меньше суммарное поперечное сечение сосудов, тем больше скорость течения жидкости.
Учитель: Как же физические законы работают в организме человека? Опираясь на законы движения жидкости по сосудам, выполните следующее задание:
Задание 4
Вставьте в текст пропущенные слова:
Сердце, сокращаясь, создает ... крови в сосудах. Наибольшее давление в ..., наименьшее в ... .Чем больше давление, тем ... скорость тока крови. Максимальная скорость тока крови в ..., минимальная в .... Это имеет важное значение для осуществления ... между кровью и тканями организма.
Проверка задания по слайду.
Слайд 10
Сердце, сокращаясь, создает давление крови в сосудах. Наибольшее давление в артериях, наименьшее в венах. Чем больше давление, тем больше скорость тока крови. Максимальная скорость тока крови в аорте, минимальная в капиллярах. Это имеет важное значение для осуществления газообмена между кровью и тканями организма.
Учитель: Чем регулируется работа органов кровеносной и лимфатической систем?
Ответы учащихся: Нервной и эндокринной системами.
Учитель: Используя знания о нервной и гумopaльной регуляции, решите биологическую задачу:
Слайд 11
При скорости автомобиля 50 км/ч пульс водителя в среднем 73 удара в мин, при 70 км/ч – 79, при 80 км/ч 85, а при 100 км/ч учащается до 97 ударов в минуту. Объясните, почему происходит учащение пульса.
Ответы учащихся: При повышении скорости автомобиля, происходит увеличение концентрации внимания водителя. В связи с этим под влиянием импульсов центральной нервной системы и поступлением в кровь биологических активных веществ (гормона адреналина) изменяется частота и сила сердечных сокращений. Об этих изменениях можно судить по пульсу.
Учитель: Сформулируйте, пожалуйста, вывод о значении трaнcпортных систем в организме человека.
Ответы учащихся: Каждая клетка организма выполняет определенную работу и нуждается в постоянном притоке кислорода и питательных веществ, а также в удалении продуктов обмена веществ. Эти процессы осуществляются посредством работы кровеносной и лимфатической систем с участием внутренней среды организма и под контролем нервной и эндокринной систем.
III. Домашнее задание.
А) Изучить § 24.
Б) Составить вопросы по теме “Гигиена сердечно-сосудистой системы”, используя текст § 24.
В) Написать сочинение на тему “О чем думает мое сердце?”
IV. Итоги урока.
Комментарии:
Урок проводится за счет резервного времени с учетом повторения, обобщения, систематизации и контроля знаний учащихся. Учащиеся должны хорошо усвоить особенности жизненных процессов основных отделов низших и высших растений. Урок способствует развитию речи, логического мышления, коммуникативных способностей учащихся и воспитывает экологическую культуру.
...
15 09 2026 6:26:51
На уроке формируются универсальные учебные действия с учетом потребностей и интересов учащихся знаковым полем "Размножение". Используется метапредметный подход: рисунок-схема. Урок предлагает активную групповую работу по технологическим картам. Учащиеся выявляют особенности пoлoвoго и бесполого размножения у растений....
14 09 2026 8:42:48
Благодаря отбору выживают организмы, наилучшим образом приспособленные к окружающим их условиям, но всегда приспособления имеют относительный хаpaктер. Достаточно незначительных изменений в окружающей среде, как то, что было полезным в прежних условиях, теряет свое приспособительное значение....
13 09 2026 9:59:57
Внеклассное занятие «Правильное питание – основа здоровья» проводится для учащихся 8-го класса, изучающих биологию человека, при изучении темы «Пищеварительная система». Древняя мудрость гласит: все болезни к нам приходят через рот. Действительно, правильное питание играет важную роль для сохранения здоровья. Что означает правильное питание, школьники узнают на данном мероприятии. Проведенное предварительное анкетирование привлечет интерес учащихся, ведь говорить они будут о том, как питаются сами....
12 09 2026 20:15:50
Данный урок входит в систему уроков изучения темы «Тип Моллюски». На уроке раскрываются особенности брюхоногих моллюсков в связи со средой обитания и образом жизни. Особенностью урока является использование мультимедийной презентации. Урок предполагает использование индивидуальной, фронтальной, самостоятельной работ, а также элементов проблемного обучения.
...
11 09 2026 8:16:20
Данная разработка предлагает проведение нестандартного урока с целью активации познавательной и творческой деятельности обучающихся на уроках биологии. Учащиеся работают в группах по заданиям, позволяющим применять знания, полученные ранее, а также обобщать изученный материал.
...
10 09 2026 11:18:36
Данная разработка предлагает проведение нестандартного урока с целью ознакомить учащихся с основными экологическими проблемами, показать зависимость всего живого от деятельности человека. На уроке использованы элементы театрализации, творческие отчеты групп, лабораторный пpaктикум.
...
09 09 2026 6:51:59
Основа занятия – известная сказка Всеволода Гаршина "Лягушка-путешественница". Сказка сопоставляется с реальными фактами о местообитании, особенностях питания и схемах поведения разных видов лягушек, которых школьники могут встретить в природе во время путешествия. В качестве творческой работы предлагается выполнить оригами "Лягушка". Развивается мелкая моторика детей....
08 09 2026 8:40:54
Урок проводится в виде деловой игры - интеллектуального турнира. На уроке разбираются следующие понятия: сравнение митоза и мейоза, знание особенностей гаметогенеза, форм размножения, преимущество пoлoвoго размножения, биологический смысл процесса оплодотворения, стадий эмбриогенеза.
...
07 09 2026 10:54:43
Урок отражает краткую историю открытия самой древней группы живых существ – бактерий. Способствует выявлению знаний об особенностях их строения, питания, размножения, распространения в природе. Формирует навык работы с натуральными объектами. Способствует формированию потребности соблюдения элементарных гигиенических норм в быту....
06 09 2026 2:51:54
Цель урока: формировать знания о составных компонентах биологического сообщества, об особенностях трофической структуры сообщества, о пищевых связях, которые отображают путь круговорота веществ, формировать понятия пищевая цепь, пищевая сеть....
05 09 2026 23:10:45
Ткань – это группа клеток и межклеточного вещества, совместно выполняющих какую-либо функцию. Все ткани связаны между собой и работают согласованно....
04 09 2026 23:54:46
Мероприятие рассчитано на учащихся 5-6-х классов. В мероприятии прослеживается взаимосвязь биологии с другими предметами.
...
03 09 2026 1:26:43
Современное общество ставит перед учителями задачу развития личностно значимых качеств школьников, а не только передачу знаний. Гуманизация образования предполагает ценностное отношение к различным личностным проявлениям школьника. Знания же выступают не как цель, а как способ, средство развития личности. Богатейшие возможности для этого предоставляют современные информационные компьютерные технологии....
02 09 2026 5:39:52
Цель экскурсии – ознакомление с видами древесных растений леса. Также экскурсанты изучают структуру и видовое разнообразие лесного сообщества определяют меры охраны лесных экосистем и способы их рационального использования, при которых поддерживаются экологическое равновесие и ресурсы....
01 09 2026 4:11:55
Цель урока - выявить причины высокой работоспособности сердца на основе связи строения сердца с его функциями....
31 08 2026 7:44:59
Цель урока: активизация познавательной деятельности учащихся на уроках биологии. В уроке отражена групповая работа (метод «мозгового штурма») по заданной схеме с заданиями, позволяющими применять учащимися знания, приобретенные ранее, а также обобщить тему «Грибы». В уроке представлен опыт работы по формированию поисковых, информационных умений, развивающих навыки самостоятельной деятельности....
30 08 2026 16:41:28
Каждый день, идя на уроки, учитель должен помнить о том, что с каждым годом у детей падает интерес к школьным предметам, в том числе и к биологии. Как заинтересовать учащихся своим предметом? Как расширить их кругозор? Как научить самостоятельно приобретать знания? Одним из способов решения этой проблемы является включение учащихся в проектную и исследовательскую работу, умение учащихся проводить наблюдения.
...
29 08 2026 21:26:59
Учащимся нужно изучить особенности строения и жизнедеятельности паукообразных; установить их значение в природе и жизни человека. Цель: учить обобщать, анализировать, делать выводы; развивать творческие способности учащихся, умение работать в группах; воспитывать бережное отношение к окружающей среде....
28 08 2026 0:19:31
Урок учит детей не только основам рационального питания, и позволяет узнать отношение ребят к своему здоровью, обосновывает необходимость приема растительной и животной пищи, еще раз напоминает основные гигиенические правила....
27 08 2026 9:25:15
Урок построен в иносказательной форме, доступной для учеников 9-го класса. Легко запоминаются сложные термины, по ходу урока идет повторение строения и свойств клетки....
26 08 2026 6:46:21
В статье представлен урок изучения нового материала, построенного на основе деятельностного подхода. Используются различные активные методы обучения. Основная форма работы - групповая....
25 08 2026 11:34:50
Цель урока: углубить знания учащихся об особенностях воздействия человека на окружающую среду. Особый акцент делается на определении значения природы в нашей жизни, развитии у школьников мотивации и стремления оберегать ее. Содержание и особенности проведения урока позволяют подготовить учеников к домашнему сочинению, работа над которым должна активизировать рефлексивные и ценностные личностные психологические механизмы обучающихся, способствовать формированию их экологического сознания....
24 08 2026 19:28:22
На уроке 11-классники изучат основные хаpaктеристики вирусов, опираясь на межпредметные связи, получат пpaктические навыки в ходе изучения оригинальных текстов с помощью технологии критического мышления. Урок построен по принципу исследования, основные этапы которого – теоретический анализ, прогнозирование, мысленный эксперимент, выводы – обучающиеся проживают в группах....
23 08 2026 21:22:28
Предложена разработка двух уроков по зоологии для 7-го класса с использованием на уроке мультимедийной презентации, разработанной для разнообразия наглядности, применяемой на уроках. Применение ИКТ формирует коммуникативные качества личности, помогает ребёнку адаптироваться в информационном обществе....
22 08 2026 11:46:59
Учащиеся знакомятся с новой информацией. Совершенствуют исследовательские навыки, знания и умения, учатся получать информацию из различных источников, развивают коммуникативные способности в парной и групповой работе....
21 08 2026 15:29:33
Основная цель конкурса: расширить и углубить знания учащихся, полученные на уроках. Детям перед игрой обязательно рекомендуется дополнительная литература, в которой они могут найти информацию о пресмыкающихся. Игра состоит из 6 этапов, каждый из которых проверяет знания детей, а так же их умение анализировать, сравнивать, логически мыслить.
...
20 08 2026 8:14:45
Очевидно, что задания низкого уровня сложности подразумевают репродуктивный тип действий, т.е. это задания на узнавание и требуют простых мыслительных операций для выполнения. В заданиях второго уровня сложности сохранен тестовый способ изложения, однако выбор здесь усложняется, появляется многовариантность ответов, появляются задания с различными рамками ответа. Такие задания требуют более сложных мыслительных операций, а также более детального изучения темы. Задания повышенного уровня сложности предполагают самостоятельный путь решения, активную позицию и значительные интеллектуальные усилия обучающегося....
19 08 2026 5:34:38
Развитие личности – сложный, перманентный и многогранный процесс, который не должен прерываться ни на одном из этапов развития, а преемственно дополнять каждый последующий. Главная цель современного образования – создание условий для развития творческих способностей личности обучаемых, воспитание у них умений анализировать и принимать самостоятельные решения, формирование навыков самообразования....
18 08 2026 3:15:36
В настоящее время состояние образования вызывает противоречивые мнения, но школа обеспечивает получение востребованного образования. Его цели и задачи направлены на формирование общей культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное развитие детей, их саморазвитие и самосовершенствование, социальную успешность, развитие творческих способностей, сохранение и укрепление здоровья....
17 08 2026 9:27:26
Учитель использует информационно-коммуникативную технологию, применяет формы организации познавательной деятельности: индивидуальную и групповую. Создает проблемную ситуацию, организует поиск информации в учебной литературе, использует УМК «Виртуальная школа Кирилла и Мефодия». Общая биология 10-й класс....
16 08 2026 10:49:32
Одной из самых привлекательных профессий для нынешних выпускников школ является профессия «дизайнер», так как ее деятельность направлена на создание комфортной, эстетически оформленной среды обитания человека. Кружок «Ландшафтный дизайн» направлен на изучение основных закономерностей дизайна, технологию создания культурного, эстетически оформленного по правилам ландшафтного дизайна цветника, приусадебного участка....
15 08 2026 2:54:11
Урок по природоведению в 5-м классе предназначен для первичного ознакомления с основами систематики живых организмов. Учащимся закладывается база для дальнейшего изучения царств живой природы и их классификации. Урок содержит фактический материал, задания на развитие мыслительных процессов у учащихся среднего звена школы, а также красочную мультимедийную презентацию, которая активизирует внимание учащихся на изучаемом материале....
14 08 2026 17:11:25
Данный урок начинает тему "Жизнь растений". Он позволяет изучить химический состав клетки, овладеть при этом приёмами исследовательской деятельности. Обучающиеся научатся проводить лабораторные опыты, анализировать результаты, делать выводы. На уроке дети будут работать с информационными текстами, схемами и составлять опopные сигналы. Конечным результатом будет связь между целью деятельности и оцениванием собственного вклада в работу на уроке....
13 08 2026 11:30:14
Цель курса - углубить знания в изучении пpaктических основ генетики; продолжаем развивать умения использовать эти знания для решения задач по генетике и саморазвития учащихся....
12 08 2026 5:48:58
Цели урока: обобщить знания о географических объектах, сформировать представление о месте обитания мха-сфагнума; сформировать у учащихся представление о строении, значении и применении мха - сфагнума; развивать аналитико-синтетические навыки, развивать умение устанавливать причинно-следственные связи; активизировать познавательный интерес учащихся, прививать любовь к природе и бережное отношение к природным объектам....
11 08 2026 11:56:26
Человек в своей деятельности активно использует природные богатства, и очень часто он делает это, не зная законов природы, а незнание их приводит к непоправимым последствиям. Поэтому учащиеся должны знать и понимать естественные основные процессы, которые обеспечивают устойчивую целостность природы в границах биосферы. Данный урок позволит учащимся по-новому взглянуть на известные явления живой природы, повысит мотивацию обучения, расширит кругозор....
10 08 2026 15:44:14
На уроке показана интеграция таких наук , как биология и экономика. Цель урока: показать взаимосвязь биологии и экономики, изучить круги кровообращения, повторить строение крови, из экономики – денежное обращение, свойства и функции денег.
...
09 08 2026 23:20:45
Предлагаемый урок-игра может быть использован, как обобщающий. Форма урока даёт возможность создать условия для успешной деятельности учащихся, а также совершенствовать их знания, умения, навыки. Предлагаемый урок позволяет выявить степень усвоенности пройденной темы.
...
08 08 2026 17:15:12
Игра позволяет расширить и углубить знания учащихся о природе как гениальном конструкторе, инженере, художнике и великом строителе, покажет умения учащихся создавать приборы (сейсмограф, барометр) и эмблемы науки бионики. Игра будет способствовать развитию умения работать с информацией.
...
07 08 2026 0:18:16
Урок-игра может использоваться, как урок закрепление по пройденной теме, а также, как развлекательное мероприятие на "недели биологии". На уроке предложены различные конкурсы, а также, в качестве приложения, слайд-шоу....
06 08 2026 15:30:33
На уроке в 5-м классе пойдет речь о большой тайне природы, которую человек все же сумел увидеть своими глазами. Пятиклассники – народ очень любопытный, поэтому даже сложные биологические термины могут воспринимать легко, особенно если это преподнести как игру, театр....
05 08 2026 21:12:35
Данный урок направлен на формирование навыков правильного питания. Урок проводится в рамках темы «Пищеварение» по биологии в 8-м классе. По ходу урока изучается режим питания, сбалансированность и безопасность питания, а также составляется пирамида правильного питания. Весь урок сопровождается презентацией....
04 08 2026 20:35:58
Цель урока: сформировать у учащихся знания о биотехнологии, ее основных направлениях: генной, хромосомной и клеточной инженерии; продолжить развитие познавательного интереса к изучению проблем современной селекции, рассказать о достижениях науки и пpaктики в области биотехнологии, рассмотреть этические аспекты исследований в биотехнологии....
03 08 2026 4:23:41
Я большое внимание в своей работе уделяю обучению школьников заботе о своем здоровье, ведению здорового образа жизни. Работаю над проблемой "Здоровьесберегающие образовательные технологии на уроках биологии". Традиционная организация учебного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки и способствует развитию хронических болезней. В своей работе использую различные формы и методы проведения уроков, способствующие снижению уровня эмоционального напряжения школьников (мозговой штурм, групповая дискуссия, ролевое моделирование и т.д.) и включаю специальные профилактические приемы....
02 08 2026 14:23:50
Сегодня подготовка школьника к жизни предполагает не столько вооружение его необходимыми знаниями, сколько способами овладения ими. В работе описываются используемые автором технологии и приемы развития интеллектуальных способностей на уроках биологии....
01 08 2026 13:34:56
Цель урока: расширить представления об особенностях генетики при составлении простых схем скрещивания...
31 07 2026 6:30:32
Задачи. Генетический код днк Решение биологических задач по расшифровке генетического кода Очень часто в части С пятая задача предлагается на расшифровку генетического кода, зная последовательност…...
30 07 2026 7:42:58
На занятии учащиеся совершенствуют знания по основным понятиям генетики; закрепляют умения решать генетические задачи на разные типы доминирования....
29 07 2026 7:19:29
После ознакомления с основами рационального питания учащиеся, в ходе анализа домашних пpaктических работ, создают групповой проект, цель которого – проанализировать свой пищевой рацион с точки зрения его полноценности и сбалансированности, отсутствия в пище опасных и вредных компонентов, а также произвести его корректировку.
...
28 07 2026 21:25:47
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::
