Элективный курс "Здоровым быть здорово"
Один восточный мудрец мечтал, чтобы в его школе преподавались четыре предмета:
урок здоровья, урок любви, урок мудрости и урок труда.
Здоровье – это работа
Пояснительная записка
Курс по выбору рассчитан на 16 часов, 1 час в неделю, 2 часа резервное время по теме «здоровым быть здорово!».
Курс рассчитан для предпрофильной подготовки уч-ся 8-9 класса. По данным медицинских осмотров в Республике Хакасия, а также в России резко ухудшилось здоровье детей. Ситуация усугубляется ростом болезней передаваемых пoлoвым путем. Растет число зарегистрированных ВИЧ-инфецированных в Республике. Беспокоит высокий уровень aбopтов среди подростков и молодежи. Трагизм демографической ситуации заключается в том, что на фоне крайне низкой рождаемости, возрастает социальное сиротство, детская беспризорность и детская подростковая преступность. Результатом и наградой будет сознание, что ты внес свой вклад в то, чтобы здоровые дети Хакасии ( России ) стало лучше, а жизнь нравственнее, чтобы сегодняшние подростки стали завтра духовно и физически здоровыми личностями.
Цель:
Спецкурс направлен на формирование в выборе стиля жизни, способствующего сохранению и укреплению здоровья. Помочь каждому ребёнку осознать здоровье, как самоценность привить умения основ гигиены и здорового образа жизни.
Школа – единственный институт, который охватывает всех без исключения граждан. В школу учащиеся приходят в восприимчивом к воспитанию возрасте, а длительность их пребывания в школе достаточна для формирования навыков здорового образа жизни.
Основные задачи курса:
1. Сформировалось ответственное отношение к своему здоровью.
2. Научиться использовать в проведении информацию, которая служит сохранению и укреплению здоровья.
3. Сформировать конкретные привычки здорового образа жизни.
4. Профилактика пoлoвoй распущенности.
5. Расширить знание по санитарии, составляющие основу понимания необходимости ведения здорового образа жизни, борьбы с вредными привычками.
Содержание программы 9 класс ( 16 часов)
Вводная беседа ( 1 час )
Тема 1: Забота о здоровье в наше время. ( 1 час )
«Здоров будешь - все добудешь»
(русская пословица)
Что такое здоровье?
Главный фактор здоровья.
Резервы физического и психологического здоровья.
Условия предупреждающие болезни.
Возможности заложенные в человеке по утверждению академика Н.М.Амосова.
Тема 2:( 1 час ) Личная гигиена. Уход за телом. Гигиена одежды и обуви.
Что такое гигиена? Два направления медицины: клиническая медицина – лечебная. Профилактическая медицина. Задача гигиены. Гигиена и санитария. Методы гигиены. Отрасли гигиены. Гигиена кожи. Функции кожи. Кожные заболевания и их профилактика. Гигиена и мода. Гигиенические требования к одежде и обуви.
Тема 3: ( 1 час ) Режим дня. Питание. Подготовка уроков. Отдых и сон.
Значение режима дня для школьников, индивидуальный режим дня. Значение питания в жизни ребенка. Питание и здоровье. Рациональная подготовка уроков. Гигиеническое состояние комнаты (освещенность, стол, стул, их размеры и т.д. ). Сон, его значение, и сновидения. Гигиена сна.
Тема 4: ( 2 часа ) Как изменяешься ты и твое тело.
Морфофункциональные и психофизиологические особенности подросткового возраста. Нервная система. Пoлoвoе созревание. Иммунная система. Сердечно-сосудистая система. Органы дыхания. Органы пищеварения. Костно-мышечная система. Нервно-психическое развитие. Физическое развитие. Состояние здоровья подростков в современных условиях.
Тема 5: ( 1 час ) Гигиена подростков.
Ежедневные, гигиенические процедуры юношей. Гигиенический режим при поллюциях. Ежедневные гигиенические процедуры дeвyшек. Гигиенический режим во время мeнcтpуации. Гигиена молочных желез.
Тема 6: ( 1 час ) Инфекции, передающиеся пoлoвым путем.
Понятия о венерических болезнях. Виды заболеваний. Профилактика венерических заболеваний. Факторы, затрудняющие профилактику венерических заболеваний.
Тема 7: ( 1 час )Подростковая беременность.
Проблемы подростковой беременности. Что такое aбopт. Последствия aбopта.
Тема 8: ( 1 час) Основы кoнтpaцепции.
Презерватив. Гормональные таблетки. ВМС. Стерилизация.
Тема 9: ( 2 часа) Вредные привычки и их влияние на организм.
Вред алкоголя. Развитие алкоголизма. Деградация личности алкоголика. Влияние алкоголя на потомство. Курение – вредная привычка. Вредные вещества табачного дыма, их влияние на работоспособность человека. Курение и спорт. Что такое гиподинамия. Вред гиподинамии на здоровье подростков.
Тема 10: ( 2 часа) Факторы укрепляющие здоровье.
Значение физкультуры и спорта на здоровье человека. Физкультурные минутки на уроках ( для глаз, туловища ). Закаливание организма. Солнечные процедуры, водные и воздушные. Последовательность и система закаливания. Моржевание. Естественная закалка организма по методу Порфирия Иванова ( 12 заповедей «Детка» ).
Учебно-тематический план:
И 2 часа - резервное время.
Итого: 16 часов.
Литература:
- \"Где искать здоровье?\" Дмитрук М.А. Научно-популярная серия. Издательство «Знание», Москва № 4 – 1991 г.
- \"Сохранить здоровье смолоду\". А.В. Чаклин И.Л. Милевская, Москва «Педагогика» 1987 г.
- \"Здоров ли Ваш ребёнок?\" Е.А. Бабенкова, Москва Издательский центр, 2003 г.
- \"Как правильно закаливать ребёнка?\" В.Д. Санькин И.А. Антохина, Москва, Издательский центр «Вентана – граф», 2003 г.
- Формирование здорового образа жизни российских подростков. Л.В. Баль, С.В. Барканова. Москва, Издательство «Владос», 2003 г.
Комментарии:
Цель урока – закрепить знания учащихся о многообразии цветковых растений на Земле, об отличительных признаках растений различных классов....
02 04 2025 20:48:43
Использование домашнего эксперимента в курсе биологии будет способствовать формированию и развитию творческого биологического мышления у учащихся. Основное преимущество домашнего эксперимента перед другими видами экспериментальной работы в классе состоит в том, что при его выполнении учащиеся не ограничены жесткими временными рамками и могут работать и оформлять результаты не спеша. Я останавливаюсь на описании некоторых домашних экспериментов в курсе биологии 7-го класса....
01 04 2025 22:43:55
В представленном материале рассматривается технология дебатов в урочной деятельности, на примере уроков биологии. Дебаты – это интеллектуальная игра, представляющая особую форму дискуссии, которая ведется по определенным правилам. Дебаты способствуют расширению общекультурного кругозора, развитию интеллектуальных способностей, развитию исследовательских и организационных навыков, творческих качеств, развитию коммуникативных качеств. Наиболее эффективно данную технологию можно использовать в старших классах.
...
31 03 2025 4:47:15
Чарльз Дарвин в книге «Происхождение человека и пoлoвoй отбор» привел доказательства происхождения человека от обезьяноподобных предков, путем последовательных изменений в результате отбора....
30 03 2025 11:43:19
Представленный урок проводится в форме собрания внутренних органов, в ходе, которого уточняются особенности работы некоторых органов и их функциональныхвозможности.
Данный материал может быть использован как самостоятельный материал или иллюстративный материал фрагмента урока....
29 03 2025 10:23:21
В учебно-воспитательном процессе необходимо использовать только те пословицы, терминология которых понятна современному школьнику. Кроме включения в содержание курса «Биология» народных пословиц и поговорок, целесообразно кратко рассказывать о народных праздниках, например: «Проводы зимы», «Масленица» и т.д....
28 03 2025 4:44:23
Решение задачи раннего выявления, обучения, воспитания и развития одаренных и талантливых детей составляет важнейшую задачу системы образования и формирования творческого потенциала страны, обеспечивающего интенсивное социальное развитие и научно-технический прогресс во всех областях науки, культуры и производства. Для решения этой задачи необходима прежде всего специально создаваемая развивающая образовательная среда. Развивающая образовательная среда – это созданная обучающим, обучающимися и их родителями атмосфера интеллектуального поиска и познавательной творческой деятельности в правильно организованном педагогическом процессе....
27 03 2025 17:33:55
Урок проводился с учащимися 9-го класса, которые имеют различные отклонения в развитии. Учащиеся данного класса имеют значительный недостаток уровня интеллекта, стойкое недоразвитие уровня познавательной способности, мышления и речи.
...
26 03 2025 18:43:59
Урок для учащихся основной ступени общего образования направлен на достижение образовательных результатов в контексте требований ФГОС ООО. В нем отражены способы достижения образовательных результатов (личностные, метапредметные, предметные)....
25 03 2025 21:20:58
Интегрированный урок литературы и биологии для 7-го класса знакомит учащихся с ролью литературы в решении экологических проблем, помогает понять, как правильно относиться к природе, любить ее и беречь.
...
24 03 2025 9:13:22
На уроке учащиеся формируют понятия о развитии корня, типах корневых систем, особенностях их строения и образования.
...
23 03 2025 1:51:57
Урок биологии проводится в 7-м классе (автор программы В.В. Пасечник). Тема урока является актуальной – ученики изучают влияние экологических факторов на биоценозы. В группах школьники выбирают капитана, который координирует их работу. В качестве рефлексии предлагается составить синквейн....
22 03 2025 6:37:14
Урок изучения и первичного закрепления новых знаний и входит в тему "Многообразие покрытосеменных растений. Классификация", на которую отводится 4 часа. На уроке используются следующие методы: словесные – беседа, рассказ, объяснение; наглядные – демонстрация наглядных пособий, рисунки, ТСО, гербарных образцов, таблиц, опopные конспекты; пpaктические: лабораторная работа «Строение пшеницы (ржи, ячменя)»....
21 03 2025 19:57:55
Урок разработан применительно к учебнику Колесова Д.В., Маш Р.Д., Беляева И.Н. «Биология. Человек. 8 класс». Урок открытия нового знания, на котором формируется представление о биологической роли витаминов в обмене веществ и их пpaктическом значении для здоровья человека. Подобраны задания, развивающие умения наблюдать, сопоставлять, анализировать, выбирать главное, работать с натуральными объектами. Применяются интеpaктивные технологии, технологии развивающего обучения....
20 03 2025 23:26:24
Урок изучения нового материала проводится в 6-м классе по программе И.Н. Понамаревой. Создание на уроке ситуации интеллектуального затруднения, использование проблемных задач способствует творческому мышлению, столь необходимому каждому в повседневной жизни. На уроке создаются условия для развития познавательных, творческих, коммуникативных и рефлексивных способностей учащихся. Объяснение нового материала на уроке происходит с использованием компьютерной презентации. Это обеспечивает активное восприятие нового учебного материала, позволяет учителю организовать новые, нетрадиционные формы учебной деятельности, широко использовать методы активного, деятельностного обучения в организации творческой работы учащихся, сделав изучение биологии более мобильным....
19 03 2025 1:40:15
Предлагаемый урок разработан с применением методики информационных листов и сопровождается компьютерной презентацией. Нетрадиционная форма урока — с интеграцией в литературу. Применение в ходе урока мультимедийного проектора и цифровых технологий делают его более наглядным, зрелищным, запоминающимся.
...
18 03 2025 5:42:32
В ходе урока учащиеся определяют понятия «зародыш», «двудольные», «однодольные», «вегетативные органы», «репродуктивные органы». Анализируют типы семян. Узнают и запоминают строение семян двудольных и однодольных растений....
17 03 2025 20:52:50
Урок изучения нового материала использует различные методические и логические приемы, активизирующие мыслительную деятельность учащихся. Новый материал изучается учащимися самостоятельно, в поисковой беседе, решении познавательных задач, лабораторном эксперименте в группах, развивает коммуникативные действия учащихся. На уроке наблюдается интеграция химии и биологии....
16 03 2025 9:24:32
Курс разработан с учетом основных направлений модернизации общего образования. Реализация этого курса позволяет формировать у школьников интерес к профессиям, связанным с биологическими знаниями и с использованием персонального компьютера; предоставляет им возможность углубить свои знания, умения и навыки в решении задач по биологии с использованием ПК....
15 03 2025 22:15:21
Урок помогает выяснить, какую роль в жизни человека играет опopно-двигательная система и какова роль физической нагрузки.
...
14 03 2025 23:47:30
Гипогликемия - низкое содержание уровня сахара в крови. Понижение концентрации ниже 3 ммоль/л, становится причиной для беспокойства за здоровье собаки....
13 03 2025 16:14:52
Урок нацелен познакомить учащихся с часто применяемыми лекарственными растениями. В игровой занимательной форме обобщить представления о многообразии и лекарственном значении растений родного края....
12 03 2025 22:15:41
Урок биологии в 8-м классе направлен на развитие коммуникативной и проектной компетентности учащихся, предполагает опору на их субъектный опыт. Урок включает презентацию продуктов самостоятельной поисковой деятельности учеников, дифференцированные задания для групповой самостоятельной работы, возможности выбора вида деятельности учениками.
...
11 03 2025 3:42:34
Применение компьютера в обучении позволяет управлять познавательной деятельностью школьников. В этом случае обучение строят в рамках личностно-ориентированной модели, учитывающей индивидуальные темпы усвоения знаний и умений, уровень сложности, интересы и пр.
Совместимость компьютерных технологий с традиционными средствами и формами обучения — один из важных методических принципов их применения. При планировании уроков необходимо найти оптимальное сочетание обучающих программ с другими (традиционными) средствами обучения.
Применение ИКТ на уроках требует и от педагога особой профессиональной подготовки....
10 03 2025 3:43:48
Цели урока: познакомить учащихся с видами явлений в природе, химическими явлениями, реакциями горения и дыхания; признакими реакций окисления и горения; формировать научную картину мира; прививать навыки аккуратности, учить правильно вести себя при ЧС....
09 03 2025 7:33:54
Интеллектуальная игра для учащихся 7-х классов в рамках интеграции биологии и географии. Игру можно провести как мероприятие предметной недели естественного цикла в школе или в рамках внеклассной деятельности. Игра интересна тем, что затрагивает разносторонние знания учащихся, развивает логическое мышление, прививает интерес к предметам, развивает здоровый дух соперничества....
08 03 2025 22:12:59
Под высшей нервной деятельностью И.П.Павлов понимал деятельность больших полушарий с близлежащей подкоркой, которые обусловливают рефлексы....
07 03 2025 21:17:44
Решать проблемный вопрос "Почему витамины — обязательная часть пищи и как их сохранить в пищевых продуктах?" помогают частично-поисковый и исследовательский методы. Изучение нового материала строится на использовании субъектного опыта учеников, и новый материал лишь уточняет и дополняет знания учащихся. Работа в группах способствует формированию коммуникативной, информационной и технологической компетентностей учащихся.
Результат учащиеся получают непосредственно на уроке, он является личностно-значимым, поэтому данное учебное занятие можно назвать здоровьесберегающим....
06 03 2025 2:45:30
На уроке систематизируются полученные ранее знания о способах размножения; дается представление о клонировании и полиэмбрионии как способах бесполого размножения; раскрывается биологическая роль бесполого и пoлoвoго типов размножения....
05 03 2025 4:20:11
На этом уроке свойства цитоплазмы можно наблюдать во время пpaктической работы. Такие сложные понятия, как "плазмолиз" и "деплазмолиз" встречаются в заданиях ЕГЭ. Особое внимание уделяется таким явлениям, как тургор, осмос, диффузия. На уроке учащиеся смогли закрепить навыки работы с микроскопом....
04 03 2025 16:25:35
Вся работа на уроке построена на совместной работе учащихся в группе и поиске правильных решений на поставленные вопросы. В ходе урока учащиеся знакомятся с заболеваниями глаза и рассматривают профилактические мероприятия по предупреждению глазных заболеваний.
...
03 03 2025 14:42:20
Изготовление и разбор процессов на модели Дондерса поможет учащимся лучше усвоить тему. Проверочная работа контролирует знания по теме «Механизм вдоха и выдоха»....
02 03 2025 2:47:40
Урок посвящен процессам, происходящим в верхнем отделе пищеварения – ротовой полости, и важному разговору о гигиене ротовой полости, о здоровье и красоте....
01 03 2025 20:56:58
Цель урока: формирование знаний об особенностях внешнего и внутреннего строения земноводных как первых наземных организмов, но не порвавших связь с водной средой обитания; об особенностях размножения; о значении земноводных в природе и жизни человека и необходимости их охраны....
28 02 2025 11:31:11
Учитывая возраст учеников, в основу урока введены знакомые им по телепередачам и компьютерным играм виды работ: блиц-опрос, чайнворд, пазлы. Домашнее задание предусматривает использование дополнительного материала. Урок, проведенный в игровой форме, развивает любознательность, побуждает интерес к живой природе, воспитывает бережное отношение к ней.
...
27 02 2025 10:33:51
Пpaктическая работа по биологии с использованием компьютерной технологии. На уроке ученики углубляют знания о метаболизме на основе изучения фотосинтеза как одного из вариантов пластического обмена. Привлечение учащихся к цели урока происходит через включение их в самостоятельную работу.
...
26 02 2025 9:33:18

Содержание урока позволяет обобщить материал, расширить знания учащихся, определить уровни усвоения материала и формирования личностных, предметных и метапредметных компетенций. Материалы урока позволяют овладевать составляющими исследовательской деятельности, включая умение видеть проблему, ставить вопросы, выдвигать гипотезы и находить решение в условиях нетрадиционного урока, устанавливать причинно-следственные связи, строить логические цепи рассуждений, приводить доказательства....
25 02 2025 14:44:40
Данная разработка предлагает проведение занятия элективного курса "Человек и его здоровье" с целью обучения учащихся 9-х классов пpaктическому применению знаний из разных областей наук, формирования у них мировоззренческих понятий о единстве и взаимосвязи всех компонентов окружающего мира. Основная задача данного курса формирование экологически грамотного поведения человека по отношению ко всему живому, включая собственное здоровье....
24 02 2025 11:17:42
Урок биологии в 6-м классе знакомит учащихся со строением и составом семян, используя субъективный опыт учащихся....
23 02 2025 12:59:34
Предпоследнее занятие в курсе биологии 11-го класса в форме семинарского занятия. Цель занятия: добиться усвоения учащимися понятий «экологические принципы», «экологические правила», «экоэтическое сознание»; воспитывать гуманность, толерантность.
...
22 02 2025 8:17:44

Комбинированный урок сочетает в себе лабораторную работу по теме «Внешнее и внутреннее строение семени фасоли» и Строение зерновки пшеницы», заполнение схем № 1» Строение семени фасоли» и № 2 «Строение зерновки пшеницы» и тестовый опрос....
21 02 2025 4:26:49
Cтатья предлагает способ создания целостного образовательного прострaнcтва для развития креативной, конкурентоспособной, здоровой личности через систему интегрированной работы учителей биологии и литературы в общеобразовательной школе....
20 02 2025 9:19:46

Предлагаемый контрольно-обобщающий урок для 7-го класса знакомит учащихся с удивительным разнообразием внешнего вида и особенностями поведения некоторых рыб, позволяет систематизировать, повторить и закрепить знания учащихся по материалу темы....
19 02 2025 7:47:25
Урок биологии обобщает и систематизирует знания учащихся об основных отрядах млекопитающих; их приспособленности к средам обитания; значении в природе и жизни человека....
18 02 2025 15:41:44
Урок является обобщающим по теме «Селекция» и сочетает в себе проверку степени усвоения, закрепление, систематизацию знаний и терминологии по пройденной теме, самоконтроль и самооценку. Проверка знаний сопровождается яркой презентацией и подготовка к сдаче ЕГЭ по биологии....
17 02 2025 4:54:57
Цели урока: напомнить о роли размножения как важнейшего свойства, поддерживающего и сохраняющего жизнь на Земле; познакомить учащихся с сущностью жизненного цикла клетки, раскрыть особенности отдельных стадий интерфазы; охаpaктеризовать основной способ деления эукариотических клеток – митоз; раскрыть особенности протекания каждой фазы митоза....
16 02 2025 3:22:54
Данная разработка является моим педагогическим дебютом, в том числе и в конкурсных программах. Так что буду очень признательна коллегам за рекомендации и пожелания.
Проживание в условиях крайнего севера заставляет с большим вниманием относится к изучению эндокринной системы человека. Поэтому проблемный урок весьма актуален.
Реализация целей урока проходит поэтапно. Этому способствует постановка проблемы, использование групповой формы работы, подготовленные рабочие листы и использование технических средств обучения. Проведение урока с демонстрацией учебной презентации на мультимедийной доске стимулирует интерес к изучаемому материалу. Использование видеофрагментов облегчает понимание процесса действия гормонов на клеточном уровне. На завершающем этапе урока целесообразно обсудить возможные причины нарушения работы желез....
15 02 2025 2:41:47
Урок раскрывает «космическую роль зеленых растений на Земле», показывает взаимосвязь роли растений в природе и процессов их жизнедеятельности, обращает внимание учащихся на проблему загрязнения окружающей среды и охраны природы.
...
14 02 2025 21:30:56
С каждым годом все больше и больше осваивая просторы Сибири, человек сокращает места гнездовий, линьки, кормежки многих птиц. Очень много птиц сейчас гибнет от выстрелов экологически малограмотных охотников, приехавших осваивать просторы Сибири. Чтобы избежать новых проблем, связанных с сокращением и исчезновением уникальных птиц, необходимо у подрастающего поколения сформировать экологический стиль мышления, обеспечить понимание научных принципов хозяйственной деятельности человека....
13 02 2025 13:15:31
На уроке учащиеся знакомятся с причинами снижения численности видов животных, животными, занесенными в Красную книгу России, Краснодарского края, с мерами по охране животных. Развивается умение работы с тестами дополнительной литературы, создания презентации о животных Красной книги, защиты проекта....
12 02 2025 19:21:21
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::