Учебное занятие "Если хочешь быть здоров…". 8-й класс
Класс: 8
Тип занятия: повторение, использование знаний в нестандартных ситуациях.
Учебно-организационная деятельность: групповая, фронтальная.
Средства обучения: мультимедиа, печатный материал.
Методы обучения: частично – поисковый, исследовательский.
Методы контроля: устный опрос, эвристическая беседа.
Метапредметные связи: биология, география, математика, искусство.
Цели: формировать у учащихся способность проводить наблюдение за организмом, делать выводы; развивать умения применять полученные ранее знания об ОДС в нестандартных ситуациях; воспитывать чувство ответственности за свое здоровье.
Перед занятием всем участникам раздаются карточки с названием костей разных отделов скелета человека. Учащиеся делятся на группы в соответствии с полученной карточкой.
Ход занятия
1. Введение в тему (Презентация. Слайд 1)
Здравствуйте! Сколько раз мы произносили это слово! Но, задумывались ли вы, что оно значит? (Ответы детей.) В словаре В.Даля это слово определяется как пожелание здоровья. А какого человека можно назвать здоровым? (Дети отвечают.) Первоначальное значение – “такой же, как дерево”. (Могучий и крепкий.)
(Слайд 2) Современное определение здоровья звучит так: “Состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов”.
2. Сообщение темы и целей занятия:
Как вы думаете, о чем мы будем говорить на сегодняшнем занятии? А как бы вы сформулировали тему?
У 40–80 % детей выявляются нарушения осанки. Среди взрослого населения также растет число заболеваний опopно-двигательной системы, так как 60% из них ведут сидячий образ жизни. (Слайд 3) Поэтому наше с вами занятие я назвала “Если хочешь быть здоров…”. Как вы заметили, в конце предложения стоит многоточие. Что это значит? (Ответы). Мы с вами к этому вернемся в конце занятия. А восточная мудрость “Здоровье – это вершина, которую должен покорить каждый сам” послужит нам эпиграфом. (Слайд 4) Сегодня мы попытаемся выяснить, есть ли у вас заболевания ОДС и рассмотрим способы предотвращения развития этих заболеваний.
3. Работа в группах с текстом.
Перед уроком я разделила вас на группы. Давайте проверим, правильно ли вы заняли место (проверяем). Выберите в каждой группе капитана. Он будет отвечать за своевременное выполнение заданий, распределять обязанности, руководить работой. На столах у вас лежат карточки. С их помощью мы будем поддерживать связь во время работы. Красный цвет – вопрос, помощь, желтый – группа заканчивает выполнять задание, зеленый – задание выполнено. У каждой группы есть бумага и маркеры. Сейчас ваша задача поработать с предложенным текстом (Приложение 1), выбрать из него заболевания ОДС и записать их на отдельные листы. Записи делайте крупными печатными буквами. На выполнение работы дается 2 минуты. (Дети работают в группах, затем свои ответы помещают на доску вокруг надписи “ОДС”). Посмотрите, как много заболеваний ОДС существует. Есть еще ряд проблем, которые возникают в организме из-за того, что наша ОДС работает неправильно. Давайте послушаем четвертую группу. (Дети отвечают).
Молодцы! Хорошо поработали!
4. Исследовательская деятельность
А сейчас, предлагаю провести небольшое исследование. Каждая группа получит индивидуальное задание (Приложение 2). Ваша задача – выдвинуть гипотезу, провести исследование, сделать вывод. Если у кого-то возникают вопросы – поднимите красную карточку. На выполнение задания – 4 мин.
(Работа в группах, отчет о проделанной работе.) (Слайд 5, 6, 7, 8)
Мы с вами выяснили, что проблемы с ОДС есть, или могут возникнуть в дальнейшем.
5. Физкультминутка.
Давайте немного отдохнем и восстановим работоспособность при помощи простых упражнений.
Раз гpyдинку, два гpyдинку,
Разотрем, расправив спинку.
Раз, два, три, четыре, пять,
Надо кровь нам разогнать.
Растираем выше-выше,
Осторожней и потише,
Мышцы шеи раз, два, три,
Справа, слева разотри.
Мышцы шеи раз, два, три,
Справа, слева разотри.
Точку мы найдем за ухом,
И улучшим орган слуха.
Три, четыре, пять и шесть,
Мозгу надо пить и есть.
Где седьмой мой позвонок?
Где высокий бугорок?
Раз виток и два виток,
Правлю нервный я поток.
По надбровною дугою,
Водим нежно мы рукою,
Раз и два, раз и два,
Не болела б голова,
Чтобы нам полней дышать,
Надо ноздри потирать,
И при насморке, простуде,
Эти точки не забудем.Кисти руки, для активности
Потри с определенной интенсивностью.
Сам себя я полечу, если только захочу.
Немного отдохнули, настраиваемся на рабочий лад и продолжим наше занятие.
6. Разработка рекомендаций по профилактике заболеваний ОДС.
(Слайд 9) Самый высокий человек в мире был американец, его рост составлял 2,72 м. (Слайд 10) Самым низким человеком в мире считается филиппинец. Его рост – 55 см.
Мой следующий вопрос будет адресован в большей степени мальчикам. Как вы думаете, сколько раз человек может отжаться от пола? (Слайд 11) Известный атлет Евгений Сандов отжимался 200 раз за 4 минуты. К чему я это говорю? (Слайд 12)
Все люди разные. Каждый из нас является индивидуальностью. Мы отличаемся внутренним миром, отличаемся внешностью. Но в одном мы можем быть похожи – в стремлении сохранить свое здоровье. Переходим к следующему этапу нашей работы. Опираясь на знания с предыдущих уроков, составьте в группах рекомендации для всех учащихся, взрослых, что нужно делать, чтобы избежать сутулости, искривления позвоночника, сохранить красивую осанку и избежать проблем с плоскостопием. (Время – 5 мин, учащиеся работают в группах, а потом озвучивают свои рекомендации).
7. Итоги, выводы.
Давайте подведем итог. Что нужно делать, чтобы сохранить и сберечь свое здоровье и здоровье ОДС? (Слайд 13)
1. Контролируй свою осанку.
2. Регулярно выполняй физические упражнения для укрепления мышц.
3. Питайся правильно.
Как вы думаете, эти рекомендации известны только вам или об этом знают все люди на нашей планете? (Ответы детей.)
А почему тогда так много человек страдает от заболеваний ОДС? (Отвечают.)
Кто может им помочь? (Отвечают.)
Вот. (Слайд 14) Каждый сам должен покорить вершину здоровья. Итак, “Если хочешь быть здоров…” (дети по очереди продолжают фразу). Возможно, если каждый из нас будет здоров, то и окружающий нас мир станет лучше, чище. Ведь мы часть природы.
Спасибо вам за встречу, за общение. (Слайд 15) Мимических мышц на лице человека около 80. Вся гамма человеческих чувств отражена на литографии Л.Л.Буальи “Гримасы” (1823 г). Для того, чтобы улыбка засияла на лице должны поработать 17 мышц. А чтобы нахмуриться надо напрячь целых 43 мышцы. Так что, улыбаться значительно проще. Поэтому – улыбайтесь друг другу.
Приложение 3
Комментарии:
Урок систематизирует и закрепляет знания учащихся о строении и функциях различных видов анализаторов, их локализацию в организме; о взаимодействии и взаимозаменяемости анализаторов; о роли нервной системы в приспособлении организма человека к условиям среды и быстром реагировании на их изменения.
...
29 10 2026 6:32:35
На Земле существуют многообразные виды птиц, млекопитающих, цветковых растений. Но еще 200 млн лет назад леса выглядели иначе: в них не было птиц, эволюция млекопитающих и цветковых растений только начиналась. Какие же сюрпризы готовит эволюция на следующие 5 млн, 100 млн, 200 млн лет? В истории эволюции известно несколько удивительных моделей, которые постоянно повторялись. Поэтому можно ожидать сходную картину изменений в будущем в других группах растений и животных. Знания о прошедших эпохах помогли ученым вообразить облик животных и растений завтрашнего дня. Мы тоже можем попытаться принять участие в этом процессе.
...
28 10 2026 2:32:46
«Познания и стрaнcтвия неотделимы друг от друга». Эти слова К.Г. Паустовского стали девизом многих путешественников. Также неотделимы друг от друга наши предметные области: природоведение и русский язык....
27 10 2026 8:22:18
В современной российской школе большая часть знаний преподносится в готовом виде, и одной из главных трудностей для учащихся является самостоятельный поиск информации, добывание знаний. Поэтому организация учебной исследовательской деятельности и развитие исследовательских умений помогают школьникам лучше справляться с требованиями программы, а также развивают у них логическое мышление, создают внутреннюю мотивацию учебной деятельности....
26 10 2026 7:18:53
На уроке в 5-м классе пойдет речь о большой тайне природы, которую человек все же сумел увидеть своими глазами. Пятиклассники – народ очень любопытный, поэтому даже сложные биологические термины могут воспринимать легко, особенно если это преподнести как игру, театр....
25 10 2026 20:44:13
Уже в древности философские понятия изменяемости мира привели к представлению об изменяемости живых существ, но в силу недостаточного накопления фактического материала эти понятия чаще всего были результатом умозаключений....
24 10 2026 10:47:52
Если антиалкогольное воспитание как орудие педагогического воздействия призвано формировать у детей с раннего возраста отрицательное отношение к алкогольным традициям, то антиалкогольная пропаганда – необходимая, в основном иллюстративная, часть антиалкогольной ориентации. Наиболее действенными будут те уроки, на которых применяется не только словесный метод, но и проводятся опыты, делаются выводы вместе с учащимися....
23 10 2026 22:50:43
Цель урока: создать условия для продуктивной деятельность школьника, направленной на достижение результатов....
22 10 2026 20:25:15
Модернизация системы образования предусматривает переход на профильное обучение. Для того чтобы учащиеся при переходе в профильные классы чувствовали себя комфортно, не считали свой выбор ошибочным, необходима предпрофильная подготовка. Введение курса " Познай себя" обусловлено тем, что учащимся 9-х классов необходимо определиться в выборе профиля обучения, проверить свои возможности в изучении предмета биологии в профильной школе, а также немаловажно для детей приобретение необходимых пpaктических умений при работе с микроскопом, лабораторным оборудованием и т.д.
...
21 10 2026 7:58:17
В статье представлен модульный урок по изучению особенностей строения и образа жизни млекопитающих животных; систематике и ознакомление с некоторыми отрядами класса Млекопитающие.
...
20 10 2026 7:56:15
Курс формирует у учащихся знания о живой природе, ее отличительных признаках – уровневой организации и эволюции, поэтому программа включает сведения об общих биологических закономерностях, проявляющихся на разных уровнях живой природы....
19 10 2026 18:53:48
Методическая разработка урока предназначена для использования при изучении курса «Биология-8. Человек» в рамках любого УМК. Урок проводится в форме научно-пpaктической конференции. Учащиеся в ходе пpaктической работы закрепляют и расширяют знания о зрительном анализаторе и его гигиене. На уроке используются инструктивно-информационные карты, мультимедийная презентация....
18 10 2026 7:53:18
Какие бы реформы ни проходили в образовании, все они замыкаются на педагоге и ребёнке. Естественно, что на первый план выдвигается проблема поиска новых подходов к организации педагогической деятельности, с тем чтобы создать реальную возможность развития личности, человеческой индивидуальности Ребёнок, по образному выражению А.Н. Леонтьева, должен "прожить обучение", то есть когда обучение становится частью личной жизни учащегося, приобретает для него глубокий пpaктический смысл. При этом приоритетной является педагогика гуманистическая, личностно-ориентированная, развивающая. Чем сильнее принуждение, тем сильнее реакция отторжения. Лишь немногие дети в обычных школах сохраняют интерес к учению....
17 10 2026 10:26:15
Сценарий сказки можно использовать при подготовке внеклассного мероприятия по биологии, ОБЖ, классного часа по профилактике курения.
...
16 10 2026 14:49:52
Основная цель занятия — формирование представлений об опopных системах живых организмов и их значении в жизни организмов. В начале урока на доске записана тема урока и перед учащимися ставится проблема: «Почему человек сидит, лежит, листья на ветру не ломаются, а лиса на бегу не складывается пополам?»...
15 10 2026 22:39:55
![]("/img/contest-medal-icon.png" "\"Лауреат\""){kind=icon}
Целью урока является обобщение знаний учащихся по теме. Урок проводится в форме телевизионной передачи «Своя игра». Увлекательная форма, интересные задания, большой иллюстративный материал помогут учащимся в систематизации знаний. Урок проводится с помощью презентации....
14 10 2026 5:35:26
Разработка данного урока явилась результатом обучения на курсах повышения квалификации по программе "Режиссура урока в современной школе" Педагогического университета "Первое сентября". Основная задача урока состоит скорее не в усвоении знаний по теме, а в пробуждении активного интереса к изучению материала, вовлечению в работу всех учеников. Интерес к уроку поддерживается неожиданностью создаваемых ситуаций.
...
13 10 2026 7:44:48
Урок помогает выяснить, какую роль в жизни человека играет опopно-двигательная система и какова роль физической нагрузки.
...
12 10 2026 16:52:40
Cистемный подход к формированию ОУУН создаёт условия для формирования у учащихся пpaктических навыков осуществления учебной деятельности, что, в свою очередь, обеспечит приобретение ими всесторонних и прочных знаний. Подбираю формы учебной работы для каждого ученика, как для осуществления ситуации учебного успеха, так и для целенаправленного создания ситуаций учебных затруднений. Использую эти развивающие приемы при помощи различных заданий, которые описаны в методическом пособии "Сто приемов для учебного успеха ученика на уроках биологии" Н.Л. Галеева. Для того, чтобы повысить уровень преподаваемой темы, были использованы наглядные учебно-методические пособия, созданные мною при помощи ИКТ. Это позволяет оптимально использовать наглядный материал, улучшает восприятие учебного материала и повышает интерес к изучению темы....
11 10 2026 17:10:52
Без чего люди не могут жить? Важная роль в решении данного вопроса принадлежит листьям - это настоящие фабрики кислорода. На уроке в игровой форме учащиеся знакомятся со строением и типами листьев; последовательностью этапов и необходимыми условиями для процесса фотосинтеза.
...
10 10 2026 9:35:52
В ходе урока учащиеся получают знания о клетке как живой единице растительного и животного организма. Изучаются протекающие в клетке жизненно важные процессы....
09 10 2026 16:44:25
Цель урока: углубить знания учащихся об особенностях воздействия человека на окружающую среду. Особый акцент делается на определении значения природы в нашей жизни, развитии у школьников мотивации и стремления оберегать ее. Содержание и особенности проведения урока позволяют подготовить учеников к домашнему сочинению, работа над которым должна активизировать рефлексивные и ценностные личностные психологические механизмы обучающихся, способствовать формированию их экологического сознания....
08 10 2026 14:59:15
Игру-путешествие вместе с учителем биологии проводят учащиеся средних классов для учащихся пятых классов. Обычно - это шефы и их подшефные.
...
07 10 2026 7:51:20
Лабораторные работы учащиеся выполняют самостоятельно по инструктивным карточкам. Карточки включают не только задания, но и вопросы для анализа, размышления, а также дополнительные пояснения в связи с рассмотренным материалом. Во время занятия наблюдаю за выполнением заданий, оказываю учащимся при необходимости помощь, перед сильными учениками ставлю дополнительные вопросы, направляющие их на более глубокое познание. Слежу, чтобы рисунки и записи к ним были четкими. По рисунку я во многом определяю понимание учащимися изучаемых явлений, объектов....
06 10 2026 18:52:52
Устная проверка имеет ряд недостатков: она не даёт возможности сравнить ответы учащихся на один и тот же вопрос и делать объективный вывод об уровне овладения знаниями учеников класса в целом. Поэтому в последние годы всё более широкое применение в обучении биологии находят нетрадиционные формы и методы проверки с помощью открытых и закрытых тестов....
05 10 2026 1:33:28
Урок биологии в 6-м классе по УМК Н.И.Сонина с применением модульной технологии и ИКТ....
04 10 2026 9:58:33
Контроль знаний, умений и навыков учащихся имеет очень важное значение в процессе обучения не только для учителя, но и для самого ребёнка. Методических рекомендаций и указаний по проведению контроля знаний, умений и навыков учащихся существует очень много. При проведении контроля важно заинтересовать ребят, вызвать у них желание проверить самим свои умения, знания и навыки по биологии.
...
03 10 2026 1:39:20
Урок знакомит с современным человеком с эволюционной позиции. Изучаются основные этапы эволюции человека. Формируется представление о биологических и социальных факторах этапов эволюции человека....
02 10 2026 16:22:47
Урок проходит в виде знакомства с водными обитателями и условиями, необходимыми для жизнедеятельности этих организмов. Задача урока - познакомиться с обитателями водоема и научиться применять полученные знания на пpaктике....
01 10 2026 7:44:19
Интересно и увлекательно проходил урок состязаний в 8-м классе по теме "Рыбы" – "Особенности рыбной ловли", разработку которого я предлагаю вашему вниманию.
Целью урока были не только закрепление, углубление и систематизация знаний учащихся об особенностях строения и жизнедеятельности рыб как водных позвоночных животных, но и приобщение учащихся к активному обучению, развитие их учебно-познавательных умений и навыков.
Разнообразие конкурсных заданий вносит оживление и эмоциональную окраску в учебную работу, снимает утомление, развивает внимание, сообразительность, чувство соревнования, взаимопомощь. Уроки по игровой методике существенно повышают интерес учащихся к предмету, позволяют им лучше запоминать формулировки, определения, "раскрепощают" ученика, его мышление. Кроме того, урок, проведенный в игровой форме, может служить отправной точкой в возникновении у ребят интереса к изучаемому предмету.
...
30 09 2026 2:41:43
Проблемы борьбы с курением, алкоголизмом, наркоманией, к сожалению, очень актуальны и сегодня. Рост числа учащейся молодежи, пристрастившейся к курению и страдающей другими вредными привычками, обязывает учителей биологии уделять пристальное внимание формированию у школьников потребности ведения здорового образа жизни. Задача эта непростая. Сложность заключается в том, что молодежь в силу возрастных особенностей психологически не готова к восприятию мысли о необходимости беречь своё здоровье. Поэтому учителю необходимо преодолеть этот психологический барьер.
...
29 09 2026 12:51:24
Урок предоставляет возможность познакомиться с особенностями строения прокариотической клетки на примере бактериальной; сформировать знания о важной экологической роли прокариот, значении бактерий для жизни человека....
28 09 2026 13:55:26
<p>Те, кто ведет биологию в 7 классе, думаю, согласятся со мной, что тема «Биоценозы» не самая интересная и легкая в курсе зоологии. Материал достаточно сложный, к тому же, затрудняют изучение термины. Мне хотелось по возможности разнообразить материал, сделать его более интересным и доступным для понимания. </p>
...
27 09 2026 18:54:40
Данный конспект необходимо сочетать с презентацией к уроку. Презентацию по ботанике, можно использовать как дополнение на уроке по теме "Бактерии" Большое количество иллюстраций помогают составить целостное представление об особенностях строения и жизнедеятельности бактериальной клетки, разнообразии бактерий и их значении в природе и в жизни человека....
26 09 2026 6:58:53
Урок-игра по теме разработан для учащихся 8-го класса, в занимательной форме позволяет повторить и закрепить материал по теме "Скелет"; выявить уровень усвоения учащимися знаний, а также умений по пройденной теме; развивать у учащихся интеллектуальную сферу: внимание, память, речь, мышление.
...
25 09 2026 22:23:38
На уроке учащиеся повторяют строение споровых растений, знакомятся с многообразием голосеменных, изучают особенности голосеменных на примере класса хвойных, значение голосеменных в природе и жизни человека. Урок способствует развитию логического мышления, умений использования знаний для решения задач. ...
24 09 2026 17:30:41
В статье рассматривается материал по эволюции кровеносной системы животных. Даются определения понятия "кровь" и её компонентов. Урок построен на получении знаний из учебника и дополнительной литературы....
23 09 2026 21:26:53
На экскурсии учащиеся познакомятся с разнообразием растений, осенними явлениями и приспособленностью растений к перезимовке, различными методами биологических исследований....
22 09 2026 11:38:36
Данный урок изучения нового материала целесообразнее проводить, когда у ребят уже сформировано представление об анализаторах и строении органов зрения человека. В этом случае эффективность методов и приемов, способствующих активизации познавательной деятельности учащихся, возрастает....
21 09 2026 11:34:20
Цели урока: обобщить знания о географических объектах, сформировать представление о месте обитания мха-сфагнума; сформировать у учащихся представление о строении, значении и применении мха - сфагнума; развивать аналитико-синтетические навыки, развивать умение устанавливать причинно-следственные связи; активизировать познавательный интерес учащихся, прививать любовь к природе и бережное отношение к природным объектам....
20 09 2026 18:43:57
Сегодня перед учителем стоит задача не только развивать школьников, но и дать им самим сделать на уроке маленькое открытие. Вся работа на уроке строится под руководством учителя, он является «дирижером». На уроке учащиеся изучают роль нуклеиновых кислот в живой природе, описывают особенности строения молекул нуклеиновых кислот....
19 09 2026 0:28:56
В живой клетке происходит непрерывное движение веществ – из внешней среды в клетку и из клетки во внешнюю среду. Через живые системы проходят потоки веществ и энергии: именно их и называют открытыми системами. Обмен веществ и энергии в живой материи – последовательное потрeбление, превращение, использование, накопление, потеря веществ и энергии в организмах. Обмен веществ лежит в основе самосохранения, роста, развития, самовоспроизведения, адаптации к изменяющимся условиям среды.
...
18 09 2026 3:31:45
Ежедневно мы слышим предостережения и призывы: "Будущее Земли в опасности!" Необходимо изучить и понять эту сложную систему, которую представляет собой планета Земля. И здесь велика роль биологической науки. Нашу планету часто сравнивают с гигантским космическим кораблём, летящим по просторам Вселенной. А человечество - экипаж этого корабля. Красивое сравнение. В чём-то даже мудрое. Но все мы должны осознать, что у нашего корабля Земля нет аварийного выхода!...
17 09 2026 7:41:20
Данная разработка составлена для УМК Пономаревой И.Н. Урок разработан для учащихся 5-го класса. На уроке используется самостоятельная работа учащихся с текстом учебника, дополнительной литературой, таблицами, муляжами, рисунками, для самопроверки знаний используется тестирование. К уроку предусмотрена подготовка сообщения учителем по теме, что способствует развитию познавательного интереса к предмету, формирует умения учащихся логически излагать изученный материал....
16 09 2026 19:19:52
В данной разработке отражен творческий подход к преподаванию раздела биологии-зоологии, что поможет учителям качественно подготовиться к проведению уроков. К уроку имеется мультимедийное приложение (СD-диск) в виде презентации. Методическая разработка предназначена для учителей-предметников; для учеников, стремящихся расширить свой кругозор....
15 09 2026 17:49:57
Целью урока является продолжение формирования эволюционного понимания развития органического мира, закрепление логических цепочек причинно-следственных связей между изменениями условий окружающей среды и формированием адаптационных приспособлений организмов определенных систематических групп....
14 09 2026 16:27:22
При изучении темы "Многообразие земноводных, их значение, охрана, общие черты" избрана одна из нетрадиционных форм – урок-сказка. При подготовке к уроку учащиеся пишут сказки, участвует в конкурсе рисунков, плакатов. При этом они имеют возможность поработать с энциклопедиями и дополнительной литературой. Это позволяет сделать урок ярким и запоминающимся, расширить представления учащихся о многообразии земноводных, формировать устойчивый интерес к предмету.
...
13 09 2026 2:11:38
Мероприятие может быть приурочено ко Дню птиц, который ежегодно проходит 1 апреля. Презентацию можно использовать на уроках биологии....
12 09 2026 10:38:15
Экологическая тропа - уникальный класс под открытым небом, учебно-познавательная экологическая тропа создана в нашей Тляратинской СОШ Гумбетовского района Республики Дагестан в 2001 году. Ее основное назначение - создание условий для разумного комплексного изучения ближайшего природного окружения школьников, пpaктической природоохранной деятельности....
11 09 2026 4:13:52
Урок обобщает, закрепляет и расширяет знания учащихся, активирует их работу с дополнительной литературой, развивает творчество учащихся, которое демонстрируется в плакатах о защите земноводных.
...
10 09 2026 6:41:31
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::
