"В движении – жизнь!" (Значение физических упражнений для формирования аппарата опоры и движения). Урок биологии в 8-м классе
Цель:
- Научиться выявлять и предупреждать некоторые нарушения опopно-двигательного аппарата.
- Выявить значение физических упражнений для нормального развития опopно-двигательного аппарата.
Оборудование для урока.
Таблицы “Скелет человека”, “Мышцы”, “Виды искривления позвоночника”, инструкции для проведения исследования плоскостопия, видеоаппаратура и видеоматериалы.
Ход урока.
1. Приготовились, встали, распрямили плечи, сели, держим спину прямо.
(называется тема, определяются цели)
2. Повторение домашнего задания.
1) работает “экспериментальная парта” - тест “особых вопросов” (можно приготовить 4 варианта) Например:
1. Число позвонков в шейном отделе?
А) 7 Б) 8 В) 5 Г) 3
2. Кости позвоночника сочлeнены:
А) подвижно Б) неподвижно В) полуподвижно.
3. Функция мышечного волокна?
А) раздражение Б) сокращение В) утомление.
4. У человека более:
А) 250 мышц Б) 450 мышц В) 600 мышц.
5. Какую работу совершают мышцы при подъеме тяжести?
А) статическую Б) динамическую
2) числовой диктант:
- сколько грудных позвонков?
- количество свободных ребер?
- самая длинная кость?
- самые маленькие косточки?
- число тазовых костей?
- число шейных позвонков?
3) необычные вопросы:
- в названии какой части скелета есть географическое название?
- в какую сумку ничего не положишь?
- кости – предметы домашнего обихода?
- какой частью скелета можно копать?
4) подумайте?
- В теле ребенка 300 костей, когда он становится взрослым, у него остается всего 206, куда подевались остальные?
- Рост человека величина непостоянная. Он увеличивается до 25 лет, а после некоторого времени, начинает уменьшаться на 1-2 см. на каждые 10 лет.
Почему такое происходит?
5) “Черный мешок”
Во времена А.Везалия, чтобы получить звание врача – хирурга, человек должен был пройти это испытание. Кто знает, какое испытание?
(с завязанными глазами на ощупь в мешке надо было собрать скелет человека) Кто желает попробовать? (предлагается мешок с набором некоторых костей, на ощупь с закрытыми глазами нужно определить кость и дать ее название.)
3. Изучение новой темы.
1. Вступление.
Внимание! Задание на весь урок! Написать заметку в газету по нашей теме урока, после увиденного и услышанного на нашей встрече.
Потребность человека в активном движении обусловлена биологическими законами развития. Без активных движений, без физических упражнений невозможен нормальный рост, развитие мышечной ткани, скелета, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы. Малоподвижный образ жизни делает организм беззащитным. Здоровье, как и честь надо беречь с молода! Не перегрузки, а, наоборот, недогрузки являются главными врагами нашего опopно-двигательного аппарата.
2. Работа с инструкцией.
Проверьте, нет ли у вас плоскостопия? (Заранее было дано домашнее задание оставить отпечаток ступни на листе бумаги)
Что делать, если наблюдается развитие
плоскостопия? Есть ли меры профилактики?
Да! Показ упражнений.
И.п. – сидя, ноги прямые, опираясь сзади руками о пол. Приподнять ноги над полом и выполнять круги ступнями. Выполнить 18-20 кругов в разные стороны.
И.п. – любая удобная поза сидя. Ступнями ног перекатывать мяч, скалку, или другой подходящий, округлый предмет.
3. А теперь проверим свою осанку.
Если посмотреть на человека с боку, можно увидеть, что позвоночник изогнут. Небольшие изгибы оправданы физиологией организма. Они помогаю амортизации при выполнении разных форм движений: бег, ходьба, прыжки. Но эти изгибы не должны превышать допустимые формы.
Встаньте, прижавшись спиной к стене. Если смотреть сбоку, будут видны небольшие просветы. В районе шейных позвонков просвет не должен превышать 2,5 см., и быть меньше 2 см. В районе поясницы 3 – 3,5 см.
Упражнения, для правильной осанки:
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Наклоняясь вперед, руки касаются земли как можно дальше за ногами. Повторить 5 – 6 раз.
И.п. – стоя у стены, руки вытянуты в стороны. Стойка смирно в течении 1 – 2 минут, несколько подходов.
И.п. – стоя на коленях, опереться руками о пол, голова опущена на гpyдь, спина прогнута. Потягиваемся как кошка, выгибая и округляя спину.
4. Видеозал.
Демонстрация видеозаписи с моментами показа некоторых простых, но эффективных упражнений с рекомендациями по их выполнению. Фрагменты йоги.
5. Заключительная часть.
Давно известно, что мышечная деятельность оказывает влияние на внутренние органы человека, причем оно настолько выражено, что позволяет рассматривать физические упражнения как рычаг, действующий через мышцы на деятельность всех систем организма. На стенах Форума в Элладе было высечено: “Если хочешь быть красивым – бегай, если хочешь быть здоровым – бегай, если хочешь быть умным – бегай!”. Справедливость этого изречения давно доказана еще и тем, что физические упражнения, действуя на кору головного мозга и подкорковые центры, вызывают чувство бодрости и радости.
6. Закрепление изученного материала.
Предлагается серия вопросов на размышление.
Может ли человек вырасти на глазах? (да, один фокусник проделывал это не однократно, а как? ответ найдете в книге Мезенцева “Энциклопедия чудес”)
Почему ребенка, не достигшего определенного возраста нельзя ставить на ножки?
Позвоночник в первые месяцы жизни ребенка - “столб”, в дальнейшем он приобретает S- образную форму. Какие были бы последствия, если позвоночник остался бы “столбом” на всю жизнь?
По окончанию урока зачитываются записи ребят о услышанном и увиденном на занятии. (либо это задание становится домашним)
Всем спасибо за урок!
Литература:
- Мезенцев. “Энциклопедия чудес”, книга 2
- Николаев Ю.С. Простые и полезные истины. Издательство “Физкультура и спорт”
- Маш Р.Д. Человек и его здоровье.
- Журнал “Семейный доктор” №6, 2001г.
- Брэгг П. Позвоночник.
- Модестов С.Ю. сборник творческих задач. ТРИЗ – педагогика.
Комментарии:
На развитие человека влияют не только природные, но и общественные закономерности, которым принадлежит решающая роль. Решающим условием, позволившим человеку выделиться из животного мира и подняться неизмеримо высоко над ним, был труд....
11 04 2026 6:19:37
В ходе этого занятия развивается интерес к природным явлениям, дети, работая с натуральными объектами – семенами, узнают много нового. Это занятие интересно не только младшим школьникам, но и ребятам 5–7-х классов. Работа с семенами позволяет сделать процесс преподавания более привлекательным, расширяет кругозор, заставляет волноваться, переживать за каждое семя....
10 04 2026 19:25:12
Цели урока: продолжить формирование у учащихся представлений о цветке как главном генеративном органе растения; сформировать представление о соцветии, познакомить учащихся с основными видами соцветий и их биологической ролью; способствовать развитию эстетического внимания и уважения к цветам и соцветиям; показать необходимость владения элементарными навыками изображения цветов и соцветий биологически и технологически правильно....
09 04 2026 0:10:35
По внешнему виду млекопитающие очень разнообразны, что связано с разными условиями жизни, способом питания и поведения. Но все-таки, все системы органов у млекопитающих имеют общее строение и функциональные возможности....
08 04 2026 19:23:53
При проведении уроков биологии большое значение имеет демонстрационный материал. Увидев видеокадры, иллюстрации, схемы, учащиеся лучше воспринимают материал. Демонстрация ряда слайдов на различных этапах урока должна сопровождаться комментированием, беседой или обсуждением; обязательна работа с текстом учебника.
...
07 04 2026 23:10:15
Стебель – это ось побега, с расположенными на нем листьями, почками. Строение стeбля может быть первичным - при формировании нового растения, когда клетки еще не дифференцированы (у однодольных остается на всю жизнь). Для двудольных и голосеменных хаpaктерно быстрое изменение первичного стeбля....
06 04 2026 23:28:11
Цель урока: познакомится со строением шляпочных грибов и многообразием шляпочных грибов. Задачи: познакомить школьников с особенностями строения, многообразием и значением грибов; научить распознавать грибы по хаpaктерным признакам....
05 04 2026 16:59:13
Зачетные уроки не только позволяют оценивать знания, умения и навыки обучающихся, но и способствуют их развитию и совершенствованию, закреплению исследовательских и пpaктических навыков, установлению межпредметных связей и использованию знаний в новых нестандартных ситуациях....
04 04 2026 22:30:13
Данная статья представляет собой сценарий внеклассного мероприятия "Путешествие Незнайки по страницам Красной книги", посвященного проблемам экологии. Мероприятие проводится в форме сказки, где роли исполняют сами ученики. Такая форма является наиболее доступной и интересной для учащихся 1–5-х классов.
...
03 04 2026 19:37:58
Автор статьи раскрывает возможные направления формирования личного опыта учащихся в сельской школе. Особую роль для профессионального самоопределения отводит проектной деятельности. В приложении наглядно представлены формы организации школьных проектов с участием ребят, планирующих связать свою будущую профессиональную деятельность с биологией и экологией.
...
02 04 2026 11:32:28
Интегрированный урок по географии и биологии знакомит учащихся 8-го класса с природой озера Байкал. В нестандартной форме учащиеся получают представление об уникальной природе озера, взаимосвязях компонентов природы. Предусматривается самостоятельная подготовка к уроку: ребята могут выбрать представителей эндемичных животных и составить свой рассказ или презентацию по этой теме....
01 04 2026 9:38:37
По теме "Tрaнcпорт веществ" проводится контрольно-обобщающий урок "Кровь и кровообращение". В течение урока учащиеся показывают знание терминов по данной теме, выполняют тестирование. Урок проходит плодотворно, все ученики за урок получают оценки....
31 03 2026 4:40:16
Данный урок-презентация был разработан автором с использованием компьютерных технологий, основной теоретический материал отражен в презентации. Проведение урока в такой нестандартной форме способствует повышению мотивации учащихся при изучении темы "Подцарство Одноклеточные". Основной целью урока-презентации является знакомство с особенностями строения и жизнедеятельности Одноклеточных как целостных одноклеточных организмов, ведущих самостоятельный образ жизни....
30 03 2026 21:27:57
Кишки начинаются от желудка и заканчиваются aнaльным отверстием. Стенки кишки, как и желудка, состоят из трех слоев. Слизистая оболочка содержит много пищеварительных желез, выделяющих ферменты....
29 03 2026 12:14:59
Урок является результатом уроков интегрированного хаpaктера здоровьесберегающего направления. Здесь показана интеграция предметов - химии, биологии, физической культуры. Сюда можно включать аспекты исторического, геологического, археологического, географического, астрономического плана. Попутно учащиеся знакомятся и проводят химический эксперимент на определение белков различными реакциями. На уроке показаны элементы правильного дыхания, способствующие продлению жизни живого организма в целом....
28 03 2026 10:59:34
Урок развивает мышление, умение применять знания на пpaктике, рассуждать и делать выводы, отвечать на вопросы. Урок учитывает требования федеральных государственных образовательных стандартов второго поколения....
27 03 2026 5:45:27
Данный урок разработан в соответствии с тематическим планированием и прохождением программы по биологии в 7-м классе. Изучение нового материала – это не просто знакомство с новой темой, но и создание элемента новизны, интереса, загадки. Основной ход урока включает элементы игры-расследования суперагентов.
...
26 03 2026 7:19:48
Цель урока: установление необходимости минеральных солей для человека и растений, развитие устной речи, дальнейшее формирование лексических и грамматических навыков. Урок рассчитан на уровень владения английским Elementary....
25 03 2026 5:34:55
Разработка урока по теме "Водоросли", ориентированный на учебник В.В. Пасечник. Этот урок является первым по теме. Цель данного урока – познакомить учащихся с группой растений, называемых водорослями, с их средой обитания; раскрыть особенности строения тела одноклеточных и многоклеточных водорослей и дать представление о способах их размножения....
24 03 2026 17:53:45
Урок является подготовительным этапом для написания контрольной работы по теме "Земля", построен в игровой форме. Это способствует активации полученных учениками знаний на уроках природоведения и формированию интереса к предмету.
...
23 03 2026 8:32:45
Отслеживание результатов обучения в объединениях биолого-экологической направленности разработано по видам контроля: вводный, текущий, итоговый. В структуру предлагаемых заданий заложен системный подход к обучению биологии и экологии: контролируются те ведущие понятия, содержание которых расширяется и углубляется из класса в класс.
...
22 03 2026 13:38:40
В работе представлен вариант проведения первого урока биологии в 6-м классе по концентрической программе под редакцией А.И. Никишова. Особое внимание уделяется актуализации опopных знаний обучающихся, что дает возможность определить уровень обученности и сразу же включить детей в активную познавательную деятельность. Использование ИКТ на уроке не только позволяет заинтересовать учащихся, но и дает возможность работать более комфортно детям с особенностями слухового или зрительного восприятия. Проведение рефлексии в разных формах приучает детей анализировать не только свою работу, но и весь урок в целом, что дает возможность всем участникам образовательного процесса проводить корректировку своих задач и способов их реализации....
21 03 2026 16:47:37
Внеклассное мероприятие можно использовать при проведении предметной недели на заключительном этапе в виде предметного вечера.
...
20 03 2026 15:49:21
лучшие книги для подготовки к ЕГЭ РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА Сегодня на прилавках книжных магазинов можно встретить всевозможные учебные пособия для подготовки к ЕГЭ, у покупателя глаза «разбега…...
19 03 2026 14:44:37
Главным мотивом выбора темы является пpaктическая значимость – обеспечение уроков живыми объектами. Я использую комнатные растения в качестве демонстрационного материала или объектов для опытов и экспериментов при изучении различных тем школьного курса биологии, при формировании биологических понятий. Растения, которые высаживают на уроке ребята, самые известные. Во время работы учащиеся узнают о незнакомых и очень полезных свойствах этих растений....
18 03 2026 10:29:30
Урок разработан на основе метода учебного проекта с использованием ЦОР. Данный урок заключительный в разделе "Пищеварение", на котором учащиеся 8-го класса защищают исследовательские проекты, над которыми работали по группам в течение двух недель. Цели проектов: обоснование гигиенических условий нормального пищеварения, режима питания школьников.
...
17 03 2026 11:54:33
Урок проводится в виде деловой игры - интеллектуального турнира. На уроке разбираются следующие понятия: сравнение митоза и мейоза, знание особенностей гаметогенеза, форм размножения, преимущество пoлoвoго размножения, биологический смысл процесса оплодотворения, стадий эмбриогенеза.
...
16 03 2026 16:33:21
Содержание семинара позволит углубить и обобщить знания школьников,
предусматривает выполнение самостоятельных работ репродуктивно-поискового типа,
когда обучаемый самостоятельно работает по тексту учебника....
15 03 2026 19:41:13
Цель урока: провести обобщение и систематизацию изученного материала по теме "Кровь и кровообращение"; воспитывать бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих....
14 03 2026 9:16:35
Урок разработан по программе И.Н. Пономаревой для базового уровня обучения биологии в полной средней школе. Тема 4. "Популяционно-видовой уровень организации жизни". Занятие поможет учащимся ознакомиться с понятием популяция, рассмотреть популяцию с точки зрения формы существования вида, компонента биогеоценоза, генетической системы....
13 03 2026 1:33:19
Курс разработан с учетом основных направлений модернизации общего образования. Реализация этого курса позволяет формировать у школьников интерес к профессиям, связанным с биологическими знаниями и с использованием персонального компьютера; предоставляет им возможность углубить свои знания, умения и навыки в решении задач по биологии с использованием ПК....
12 03 2026 7:28:48
Ф.Энгельс прямо писал, что труд создал самого человека. Труд — это плановая деятельность, связанная с применением специальных орудий, изготовленных с помощью других орудий. Способностью создавать орудия обладают только люди, у которых в процессе эволюции появилось абстpaктное мышление....
11 03 2026 18:15:57
На уроке учащиеся обобщают и систематизируют полученные знания об особенностях каждого отдела пищеварительной системы человека. Урок способствует воспитанию и пропаганде правил гигиены питания и бережного отношения к собственному здоровью....
10 03 2026 17:32:21
![]("/img/contest-medal-icon.png" "\"Лауреат\""){kind=icon}
Разработка построена по технологии личностно ориентированного урока. Урок способствует формированию умений учащихся самостоятельного поиска ответов на проблему, развитию коммуникативных способностей и способностей к самоанализу....
09 03 2026 5:32:47
Конференция рассчитана на два учебных часа. Первый час – это представление основных тезисов выбранной гипотезы. Тезисы должны быть составлены не только как краткое изложение материала, а с точки зрения положения, истинность которого должна быть доказана. Второй час – дискуссионный «Тематический круглый стол». ...
08 03 2026 16:55:54
В жарком климате приспособились к жизни крокодилы, ящерицы, черепахи, которые были защищены от палящего солнца развитыми наружными покровами....
07 03 2026 5:17:19
Данный урок является универсальным в том плане, что подходит к любому учебнику по анатомии, физиологии и гигиене для средней школы. Урок сочетает в себе теоретический и пpaктический материал, опыты, которые показывают функции отделов головного мозга. Новый материал повторяется несколько раз, что помогает лучше усвоить и запомнить тему....
06 03 2026 12:42:22
Урок повторяет и закрепляет знания учащихся по теме через вовлечение их в активную деятельность на уроке. В ходе урока идет обобщение знаний после изучения темы "Птицы". Именно на таких уроках завершается развитие биологических понятий, служащих основой усвоения нового учебного материала. На уроке проверяются сразу несколько компонентов: теоретические знания, умение работать с таблицами, проводить сравнительный анализ....
05 03 2026 13:40:44
В современную эпоху быстрого обновления знаний и информационных технологий важное место в формировании творческих способностей учащихся занимает исследовательский метод обучения. Учебно-исследовательская работа с учащимися в нашей школе организуется по двум направлениям: урочная учебно-исследовательская деятельность учащихся: проблемные уроки, семинары, пpaктические и лабораторные занятия, урочные проекты; внеурочная учебно-исследовательская деятельность учащихся, которая является логическим продолжением урочной деятельности.
...
04 03 2026 15:51:33
Развитие личности – сложный, перманентный и многогранный процесс, который не должен прерываться ни на одном из этапов развития, а преемственно дополнять каждый последующий. Главная цель современного образования – создание условий для развития творческих способностей личности обучаемых, воспитание у них умений анализировать и принимать самостоятельные решения, формирование навыков самообразования....
03 03 2026 10:38:23
В процессе лабораторной работы, работы с текстом учебника учащиеся совместно с учителем формулируют выводы об особенностях строения и жизнедеятельности грибов. При этом текстовая информация структурируется, а основные понятия урока преобразуются в схемы....
02 03 2026 0:44:43
При применении активных форм и методов обучения создаются такие условия, когда дети не просто запоминают и воспроизводят готовые знания и способы действия, а самостоятельно добывают их, переосмысливают и перестраивают ранее полученное, осуществляют широкий перенос усвоенного на решение новых учебных пpaктических задач....
01 03 2026 1:25:15
Статья о развитии коммуникативных умений с использованием опopного конспекта на уроках биологии в школе закрытого типа. Реализация цели формирования коммуникативной компетенции предполагает развитие речевой деятельности во всех ее видах....
28 02 2026 9:51:30
Урок разработан в соответствии с задачами курса общей биологии, с акцентом на выделение закономерностей, положений биологических теорий и их прикладного значения, с учетом более высокого уровня самостоятельности и требований дидактики к работе над системой биологических понятий. Урок построен так, чтобы в нем присутствовали и творчество, и результаты.
...
27 02 2026 11:58:34
Цель урока - не только изучить суть мутационной изменчивости, но и раскрыть проблемы биологической безопасности продуктов питания, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Презентация призвана помочь учителю сделать урок наглядным и интересным....
26 02 2026 5:14:38
Для успешного освоения новых знаний, умений и компетентностей, учащиеся должны овладеть универсальными учебными действиями. Технология развития критического мышления – универсальная, надпредметная технология, которая развивает критическое мышление школьников....
25 02 2026 10:30:11
Вместе с мембранными и немембранными органеллами в цитоплазме находятся клеточные включения, которые являются непостоянными элементами клетки. Они появляются и исчезают на протяжении ее жизненного цикла. Формируются в основном в пластинчатом комплексе и в эндоплазматическом ретикулуме....
24 02 2026 19:55:16
Цели урока: провести вводное ознакомление с корнем как функциональной структурой, дать описание устройства корня и показать, что оно соответствует его значению, а также показать, что питание растений происходит в основном через корни, неотделимо от водоснабжения и состоит в поглощении неорганических веществ....
23 02 2026 2:15:31
Представлен заключительный урок по курсу 8-го класса "Влияние курения на организм человека".
...
22 02 2026 4:12:39
Внеурочная деятельность включается в вариативную часть Базисного учебного плана школы и на нее отводится 10 часов в неделю. Школа сама определяет, под какие виды внеурочной деятельности отдать эти часы. Часы, отводимые на внеурочную деятельность, используются по желанию обучающихся. Аудиторных занятий не должно быть более 50%. Все виды внеурочной деятельности должны быть строго ориентированы на воспитательные результаты....
21 02 2026 21:17:43
Еще:
Биология, химия -1 :: Биология, химия -2 :: Биология, химия -3 :: Биология, химия -4 :: Биология, химия -5 :: Биология, химия -6 :: Биология, химия -7 :: Биология, химия -8 :: Биология, химия -9 :: Биология, химия -10 :: Биология, химия -11 :: Биология, химия -12 :: Биология, химия -13 :: Биология, химия -14 :: Биология, химия -15 :: Биология, химия -16 :: Биология, химия -17 ::
